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快手菜
玉米小米粥
玉米小米粥
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花生糖手作烘焙
冬令节气,喝粥最滋养,而黄色的粥五行属土,更是利于脾胃。这款
早餐
简单又健康
用料
小米
一把
玉米渣子
一小把
玉米粒
适量,没有可不加
南瓜(咸版可不加)
适量,没有可不加
冰糖或红糖(甜版)
一点点
日本鲷鱼肉松(咸版)
适量
玉米小米粥的做法
小米和玉米渣子用水浸泡1小时以上
南瓜蒸熟,玉米粒略煮,放入粥中
用电饭锅或高压锅焖煮
如果口味喜甜,则加入糖一起煮,如果喜咸,则加入喜欢的鱼松或肉松
小贴士
作为早餐食用可健脾胃,作为晚餐食用可安神助睡眠哦!
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
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消脂茶
该菜谱发布于 2014-01-08 18:16:58
81 收藏
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