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利尿散结清热解毒疔毒疮肿急性扁桃体炎苦菜孛孛丁 |
分类: 面食 |
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人的一生岂能百事顺?假如真的遇到不顺心的事,工作中出点问题,那就像身上长了个小疖子一样,吃点苦菜、孛孛丁,清热解毒,病也就好了!
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苦菜:清热、凉血、解毒之功效。治痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、疔肿、蛇咬。
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孛孛丁,有清热解毒,利尿散结之功效。治急性乳腺炎、淋巴腺炎,瘰疠、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染。
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食材:苦菜200g,孛孛丁200g,韭芽50g,红根波菜50g,五花肉馅250g,面粉500g。
辅料:葱姜末、耗油、精盐、鸡精、白胡椒粉、香油皆少许;花生油(根据肉肥瘦适当加)
制作过程:
1.和生面团。常温下,凉水250g里加3g精盐,加500g干面粉,和成面团,静止15-20分钟,备用。
2.把生苦菜、孛孛丁、红根波菜用开水加少许盐焯好,用凉水浸透,挤出水(不要挤得太干)后切成末备用。
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3.在肉馅里加葱姜末,加耗油15g,白胡椒粉2.5g,精盐2g,鸡精1.5g,香油2.5g,花生油20g后,顺一方向活好,静止15-20分钟(让肉馅入味)。
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4.把切好末的苦菜、孛孛丁、红根波菜、韭菜、虾皮加花生油40g、精盐1g、鸡精1.5g顺一方向活均匀,完成任务。
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5.把生面团揉好,切好剂子,擀成圆皮,加馅包成饺子。
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6.把凉水烧开后下饺子,大火开锅后,改小火5-7分钟,饺子熟了!
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温馨小贴士:
1.野菜水饺好口感秘籍:必须将野菜用开水焯后,用凉水浸透。在馅中加红根波菜起润滑作用,加韭菜起调味作用。
2.苦菜忌:脾胃虚寒者;孛孛丁忌:阳虚外寒、脾胃虚弱者。
3.在选择食材时,也可以只选择一种野菜。苦菜,可以连根用。孛孛丁,只用叶,根千万不可浪费,单独做孛孛丁茶喝(具体方法见:春天里治咽炎乳腺炎痈疖疔疮特效方法饮【孛孛丁茶】)
后弦《有你就很幸福》