为减肥不吃米面只吃果蔬 宝妈过度节食致酮症酸中毒
生完孩子快两年了，身材还没有恢复，32岁宝妈为了快速瘦身，干脆戒了米面等主食，以水果蔬菜充饥，结果出现了酮症酸中毒，幸亏及时就医，才避免了严重后果。
32岁的肖女士前年生了个可爱的儿子，原来体重只有百来斤的她，“卸货”后整整胖了30斤。如今儿子快2岁了，她的体重还是徘徊在120多斤。肖女士下定决心要减肥，她戒掉主食，每晚就吃点水果，两个月就瘦了10斤。
昨天上午，她在家带娃时突感胃部不适，还出现头晕、呕吐，家人赶紧把她送到武汉市中心医院后湖院区就诊。经检查，她的尿酮体呈强阳性，有3个加号，而正常人的尿酮体呈阴性。内分泌科副主任医师张旭艳介绍，酮体，是体内脂肪代谢的产物。正常情况下酮体产生极少，但在手术禁食、长期饥饿等原因下可能会出现。结合肖女士一直节食的情况，推测她可能患上了饥饿性酮症，“长期节食减肥者每天摄入食物不足以供每日身体消耗，此时就会动员身体原本储存的脂肪、蛋白质过度分解，使代谢物中酮体增加，严重者会出现‘酸中毒’”。
现在很多爱美人士通过节食减肥，但这种方法是不健康、不科学的，如果长期缺乏主食，大脑得不到足够的糖分，还会出现头晕、心悸、记忆力及思考能力下降等问题，甚至出现低血糖、厌食症、酮体酸中毒等后果。
