先住手！戴口罩又化妆真的会烂脸！！！

今日陆丰

随着天气变得又闷又热

口罩又不得不整天戴着

不少朋友们都会渐渐陷入了一种

要脸还是要命的生存危机中

白头、泛红、痘痘全上阵

传说中的“口罩脸”

不能只甩锅给口罩

还要怪你“撸妆”！

不少女生依旧坚持戴口罩化妆

一摘口罩还是这条gai最靓的女！

医生摇摇头，低声地说了一句：

“最近啊，不止一个像你这种口罩脸妹子......”

“这几个月来，门诊确实接诊了不少爆痘、皮肤过敏的患者。大多数人都是因为长期戴口罩而出现接触性皮炎、面部皮炎和痤疮。而爆痘的状况，也比以往严重，痘痘大、深、痛、多。”深圳市慢性病防治中心皮肤科医生说道。

原来，看到“口罩脸”患者越来越多后，皮肤科医生关杨和郑锦芬做了个实验：

#闷了一天的口罩到底有多少细菌？#

结果发现——

化妆+戴口罩=死亡操作！

培养的细菌仅次于痘痘肌

她们设置了4种情况，分别让志愿者戴了8小时口罩：

素颜

化妆

痘痘肌

油性皮肤

然后取样，拿到实验室中进行细菌培养。

几天后，结果显示：

痘痘肌有20个菌落/皿

化了妆为7个菌落/皿

油性皮肤为1个菌落/皿

素颜下没有培养出菌落

▽

这说明啥？说明“口罩脸”不能只找口罩背锅

还有起码一半的责任，得自己扛——

只要不化妆，正常佩戴口罩

不会导致很严重的皮肤问题

但如果化了妆，再长期戴同一个口罩……

此外，痘痘肌的菌落最多，这意味着，痘痘肌本身就有问题，长期闷口罩可能会让皮肤问题更加严重。

让人意外的是，同样是素颜戴口罩，“大油田”也产生了菌落。这要等医生后续跟踪，查明源头所在。

陷入这个危“肌”

小仙女该怎么拯救？

看到这个结果，有的姐妹可能会想：

“既然化妆戴口罩会烂脸，那不戴不就好了？”

万万不可！

疫情当前，安全第一

口罩必须戴，命才是最重要的哈！

化妆戴口罩也不是不可以

但要注意这几点

多换口罩
连续戴口罩时间，尽量不超过3小时，不给细菌滋生留机会
做好面部清洁
如果是敏感肌或痘痘肌，且须长时间佩戴口罩的，应每隔2个小时到通风、人流少的地方摘下口罩，让脸“透透气”

已中招“口罩脸”

可以这样自救

病情较轻

用弱效激素乳膏（如丁酸氢化可的松）擦拭患处；

面部皮炎，出现瘙痒症状，不要搔抓皮肤，应用温和不刺激的保湿霜，让皮肤屏障功能逐渐修复，慢慢自愈；

长痘的女生要勤换口罩，注意面部清洁，少吃油炸油腻及高脂高糖的食物；

长粉刺的，可以外擦维A酸类凝胶（如阿达帕林凝胶）；

如果有丘疹、脓疱、结节，则要用抗生素乳膏；

如果是皮肤过敏，在天气炎热时尽量减少外出，同时使用温和不刺激的保湿润肤霜；

出现皮肤红斑瘙痒的时候，不能搔抓皮肤，否则会加重皮肤炎症，皮损较多。

病情较重

建议到皮肤科就诊。

最后，医生还提醒一句：

戴口罩也要做好防晒！

口罩虽然能挡住部分阳光

但并不能挡住紫外线中UVA、UVB

如果“口罩脸”过于严重，无法擦防晒霜

可以遮阳伞开起来，遮阳帽戴起来

（来源：广东科普、南方日报）

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