编辑｜吴倩萍
定稿｜菁妈
有句老话是这样说的:“生孩子就像是在鬼门关走了一遭。”所以对于分娩这件事，很多女性都会感到害怕和惶恐。
近日国外一位产妇直播硬核生娃，生生自己用手把娃拽了出来，网友纷纷表示:不忍直视。
国外有一名孕妇，名字叫做考特尼·卡戴珊。别人生娃都是循序渐进，慢慢的等待分娩的过程，但是她却非常的与众不同。
考特尼•卡戴珊分娩的时候进行了直播，且不说这一想法有多奇葩，这位产妇生娃的方式更是让很多网友大跌眼镜。
在分娩的过程中，孩子的头慢慢的漏了出来，众人都在紧张的等待着孩子的降生。但是，考特尼•卡戴珊的下一个动作让网友都大吃一惊。
她竟然用手直接把孩子拽了出来，整个过程干净利落，丝毫没有拖泥带水，孩子出来之后，她才把孩子抱在自己怀中。网友直呼:这波操作学不来。
有的孕妇生孩子会显得非常的轻松，不久之前还有孕妇走在路上就把孩子生出来的新闻呢。
顺产生孩子快还受罪少，三类产妇受罪少，希望你在其中
1、 相信自己，心情放松的产妇
紧张惶恐的孕妇，生孩子的时候会全身紧绷，这样会加剧待产的疼痛，甚至还会导致产程延长。当医生跟你交流的时候，你根本就听不进去。
我们经常会听到医生安慰说不必紧张，让孕妇好好的放松心情。而让妈妈在孕晚期学会进行呼吸训练也是让孕妇可以放松心情的，心情放松肌肉也没有这么紧张，更有利于顺利分娩。
2、 怀孕时有运动，会用力的
生育三要素之一是产力，产力足的人生孩子会更顺利，我们会发现那些运动员生孩子一般会更快一些除了怀孕时有注意控制体重之外，还更有力气。
生孩子的时候，孕妇会消耗很多的能量和体力，要是孕妇体力不支，会导致分娩时长的增加，还会对孩子和自己的安全造成一定的威胁。
生孩子的时候，用力的地方也是很重要的。当产妇会用力，把力气用在对的地方，那自己也就不会这么的辛苦，分娩的时长也会缩短。
3、 第二次生孩子的产妇
为什么说第二次生孩子的妈妈生孩子会更简单呢?那是因为生孩子的难度和宫颈口的松紧程度是有关系的。
第一次生孩子的时候，孕妇的宫颈口是比较紧的，所以第一次生孩子所用的时间会更长。第二次生孩子的时候，孕妇的宫颈口就比较的松了，所以她们生二胎用的时间就会有所减少，生起孩子来就会更加的容易了。
分娩的时候，产妇应该注意哪些问题?
1、 不要焦虑
产妇的情绪是很影响分娩的，有的孕妇是急性子，分娩的时候也想着孩子能够快点出来，就会变得很焦虑，这样的情绪会给分娩带来不良影响。
总是想着孩子什么时候能够出来，没有专心的听医生的指挥，这样只会让你在分娩的时候难上加难，更不要想孩子能够快点出来了。
所以说，产妇在分娩的时候应该让自己的情绪平静下来，可以用别的事情转移自己的注意力，多想些让自己轻松、愉快的事情，不要过度焦虑。
2、 保持体力
产妇在在分娩的时候，应该保存自己的体力，因为我们都知道，生孩子是一个体力活，需要耗费产妇很多的力气。要是生孩子，生到一半没有力气的话，那是很危险的。
产妇在进入产房之前，可以吃一些东西来维持自己的体力和补充自己的能量，可以选择包子，稀饭、清蛋糕这种柔软、易消化的食物。除此之外，还可以给孕妇吃一些像是巧克力这样高热量的食物。
3、 合理用力
产妇的力气在分娩的时候显得尤为重要，这关系着孩子和自己的安全。产妇应掌握用劲的方法，分娩的时候应该屈膝仰卧，两腿分开，双手拉住产床两旁扶手。
阵痛的时候深呼吸，开始用力。换气的时候，避免用嘴用力呼吸，应该轻轻的用鼻孔呼吸。要是用力过猛，会导致胎儿的头部往回缩。再一个就是配合医生的指挥，医生让自己用力的时候再用力。
菁妈寄语:孕妇都是辛苦的，怀胎十月，一朝分娩，这一过程是很艰难的。在分娩的时候我们是应该遵循医嘱，不要紧张，也不要害怕。当家属发现产妇的情绪不对的时候，应该及时的给予关心和安慰，帮助她们平复心情，这才是最重要的。
