第十年，对于行走的力量也是一种全新的体验。
没有长距离的与自然环境的角力，没有体能与意志力濒于临界点的考验，没有物质匮乏下的珍惜与渴求。这次我们没有把众人带入一个完全不属于自身生活场景中，反倒做了另一种尝试。
设置行走的力量限定营地，没有了社会与生活的压力，没有了时间与条件的束缚，每日瑜伽唤醒、正念课程、山林行走、心灵问答，一餐一食，规律的生活。
这样的变化会带来什么，我们与你们一样好奇。
行前会
出发吧，一切就开始了。
见到资料里出现了一遍又一遍的行者，站在面前时，真的如同猫哥的打趣，网友见面。
有些仅凭直觉的从茫茫人海中与20位同行志愿者相遇，他们坚定而真诚的生活在自己的人生里，是我们唯一能获知的。无论是二十个我中对自我毫无保留的剖析与分享，还是在情绪视频中隐藏着的情感伏笔，都在慢慢勾画出属于每个人的画像。直到视频面试，见到屏幕对面的你们，惊喜的，感动的，锐利的，让一切更加笃定。
行前会上短暂的照面，匆匆一瞥，说是要降低期待，但谁又不是满怀期待又带着不确定的惴惴不安呢？
入营
等来了揭开礼物的人。
在开往内蒙古草原的路途中，我们收走了行者的SIM卡，找一种小小的仪式与方式，暂时放下生活。放下外界的期待，放下自己的疲倦，放下固有的成见，放下既定的认知。
就是想一起试一试还能不能真诚、真实、真切的去面对眼前的生活。
到达多伦湖，短暂的徒步后，到达了营地。七日固定的行走的线路，让今年的营地有所固定，一顶顶帐篷像是准备已久的惊喜，等来了揭开礼物的人。
第一日
行走
第一日的清晨略带匆忙，孙辉老师多数时候，都是赤着脚，早早的等着大家。行者们从帐篷里带出来练习瑜伽的防潮垫，应该还带着昨晚甘眠的余温吧，迷迷糊糊的第一天就这样开始了。
瑜伽热身，正念课程，进食早餐，都有序安定的进行着。
10点半集合，开始行走。
行走最初的一段路，是一方开阔的水域，阳光还没直射在沙滩上，呼出的气与拂在脸上的风，都让心中映射出两个字，舒适。不自觉想蹦出来的话，是Why not，为什么不呢？为什么不愿去尝试呢？为什么不再去尝试呢？就像进入社会前的那种冲动，有着自己的相信与勇气，只要有路，就敢走。
走完沙滩，径直往上到达山顶的那条路是艰难的，此处的心跳在加速，继续比作人生的话，就恰如社会与生活所带给我们的磨难与历练，上坡路对于谁，都不会轻松。
之后的行走也是上山下山，起伏着来，人嘛，得意与失意都是要体验的。几经周折，就到了路线里最陡的下坡，像是人生中不得不放下的时候？反正之后的路，也多是舒坦的走回营地了。
计划中七日重复的路线，是在模拟城市中，工作与生活之间的反复。规律性的生活，并不可怕，可怕的是我们在其中变得麻木，失去感受细节的能力，失去自己的节奏与步伐。我们希望能通过七日的体验，在即使是看似不变的生活里，也能关注每一处落脚与每一次起步，拥有不一样的心境与体悟。
今天，实地的走完，意外的觉得，路线更像人生。如果跳出我们每个人现在所处的时间段，再远远的望向自己，会知道走到了哪里了吗？而这只有一次的人生路走上七遍，又会有所不同吗？
走完，我们就知道了。
第二日
聆听
行者们在营地里，首先感受的是彼此的聆听。第二日行走后，坤哥提议聚在天幕下聊天，从能为家庭分担的喜悦与幸福，到欧洲游历对眼界的开阔，真切平实的向大家展现出作为陈坤的点点滴滴，这一刻不需要扮演大家熟悉的“陈坤”，只为自己，眼窝浅些又如何呢？
行者们也分享着属于自己的经历，单亲家庭下孩子的成长话题，引起了大家的讨论，有亲身站在单亲妈妈的视角，也有曾在重压环境下长大的孩子的视角，成长经历中所承受着的一切，像是将扭紧的发条，松开了手。每个人都有着自己的风平浪静，也有着自己的暴风骤雨，情绪溢到了宣泄口，那个下午是落着雨结束的，很冷。
但晚餐总是温情的，一荤一素，有汤，有水果。伴着夜幕，亮起灯的餐区，除了吃饭时，常常也聚集着大家，聊聊今天发生的趣事，聊聊彼此擅长的专业，过去，现在，未来，想到哪，聊到哪。
夜也深了，入眠吧，草原上的夜是寂静的。当然，还有隔壁帐篷的呼噜声。
但一切都是让人安心的，真好。
第三日
分享
行者们自发提出要在湖边的图书馆帐篷内进行分享会。
创业者童亚圣，在疫情中尽了自己很大的努力，也承受着飞来的因所带来的果；
彭龙俊，大家的开心果，心里总是念着他人，但偶尔也会因为他人的不珍惜而烦恼；
在各地做着文化项目的自媒体创业者朱跃，有着自己想要去完成的事；
在自然中，想要摆脱设备用心去记录的摄影师杨光，将记忆与感受一帧一帧的留存；
能让周围空气稳下来的于湉，有着信仰与坚持，是一个好的修行人也是一个好的音乐人；
工作是私人财富顾问的程轩，心思细腻且丰富，探索体验着人生，对生活有着哲学性的思考；
作为高校心理老师的康蓝青，在营地里照顾着大家的情绪，也找到了自己的能量；
起初有些不适应的孟槿，作为科幻媒体运营，小小的身体里，有自己交付给自己的安全感；
平日忙碌于工作，但在此处也交付了真心的公司白领张盼；
毕业生姜嫄希望大家都能开开心心；
时常很酷，但也有知心大哥一面的影视从业者赵杰；
医护人员林梁钦，常常面带着笑意与平静，但内心也翻涌着情绪与深刻；
从日本赶来，为了一个答案，也不为一个答案的华赟灏；
在学业与社会的交叉口，略显犹豫但也坚定的钟艾霖；
拥有天赋，也受累于天赋的疗愈师汤洁；
每次讲到戏剧与自己喜欢的事物，都能双眼绽放光芒的白杨；
听力受限，也勇敢面向生活，积极沟通的谢晨曦，带给我们最多感动与深层思考；
作为单亲妈妈，也全力为孩子建起美好成长环境的赵赵；
想为城市中的生活带来些许改变的城市规划师刘静怡；
暖男文昕，也有着要不要坚持自己梦想的烦恼。
大家的生活与经历都平行发生在各个时间与空间，但奇妙的在此处相遇了。阐述着彼此的领域、成长经历与当下的体验，看似没有交集的人生，在此处产生了共振。
那天的傍晚有彩虹。
真心打开的时候，真心自己也不知道。
第四日
醍醐
之前的正念课程中，多在练习专注于我们的呼吸与身体，在第四日，着重于谈到我们的感受。早课中提到，对自己的感受与情绪要抱有不信任的态度，两者都会在升住异灭中产生变化，不要被自己的感受与情绪所束缚。
不信任自己的感受，是让我很困惑的。以致当天行走中，都在纠结的询问自己，如果感受不可信，那该信任什么？而作为一个情绪化严重的人，一直尊重着自己的每一种情绪，就此看来，又是否要控制自己的情绪呢？
到了下午心灵问答的时候，大家围坐在树下。阿字老师提出，大家可以先讨论一下这些问题，有人提出感受会随着我们对利益的判断而所变化，所以不可信；又有人提到，感受是基于过往的经验与认知，应当更关注于当下；也有人提出，有关美的强烈的感受驱使我们创造，应该珍视。
多番辩论后，阿字老师说道，想象十年后，再回望此刻当下发生的一切，还是真实的吗？
而有关我们的感受与情绪多是无常，要站在觉知的角度去观察他们的产生与变化，要学会不压抑，不控制，但也不受其影响。
老师的回答，提点着大家。为我们的思考提供了更多的维度与视角。让人意识到我们以为的思考方式与我们真正的思考方式是有区别的。这种醍醐灌顶的感受，就如同第一日的问答中，阿字老师提出，“活在未来是目标导向指向成功，活在当下是过程导向指向幸福。”那我们的选择是什么呢？只有我们自己能给出答案。
“开饭喽，今晚吃红烧肉。”
开饭与开悟，谁带来的喜悦更真切？真切又是否存在呢？
第五日
流星
过了前几日的阴雨不定，下午时分，阳光溅满湖面，心念着卷起裤脚，去趟一趟水。
不自觉的感叹着，营地虽然没有变化，但每一日的天空都不一样，每一个时分的云都不会再现，每一种坠在天空的颜色都是诀别。
入夜，微寒，银河就在抬头处，卧在沙滩，依着篝火，赶在月亮拨开云雾之前，等待流星。
流星的划过时，总会伴着尖叫，心底的愿望的也要赶忙默念。那些细细碎碎的心事，说给流星，它也不一定能记得住呀。
眼前即所愿，还有比这更美好的事吗？
第六日
坦诚
如果大家是坦诚、信任、关爱着彼此的，在空气中一定分辨的出。
我在空气中闻到这种味道了。
“乌托邦”里的人终于也“乌托邦”了。
分不清是在行走的哪一时刻，又或是营地的哪一时刻，交换的眼神里有了更深的情感，困惑与郁结也更愿意交流询问，包裹而又封存住的部分在一点一点的打开，就像每日清晨凝结在帐篷上的水汽，是经历了一夜的寒，但也迎来了一日的暖。
这里的空气真好闻。
第七日
相信
七日的行走即将完成，每一日的行走所带来的感受也是完全不相同。
从开始止不住的带着过往念头负重前行，到去轻抚风与倾听草垛间的摩擦，去关注自己的呼吸与脚下的泥，感知自己曾经忽视的起伏，也愿意找一个树去倾诉不与人知。
最后一日的行走，是自由行走。大家都按着自己的节奏，步伐就是步伐，当下就是当下，轻松了许多。路餐地点也是全凭大家兴致，可以去选择了一棵略微倾斜树，并坐在一旁的树桩上，想象如果没有砍伐，现在的位置下，是一棵怎样茁壮的树木啊。
以前或许总觉得自己的人生已经充满想象力了，可是到了这里，才慢慢发现不是，还有许多未知，还有许多期待，还有许多不可思议等待着我们去相信。
最大的下坡之后，就是与坤哥“抱平安”了。像是吃了颗糖，但吃完糖，也会知道，有些故事，要先暂告一段落了。
此行的路，走完了，有结果了吗？
突然想起坤哥说的，“走路，体验，没有结果。”
七日很短，人情很长，还有许多的有关行者，有关正念，有关营地的故事，要在接下来的日子里，与你们慢慢分享。
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封面图为行走的力量版权图片
文字 | 梦溪
编辑 | JJ
图片 | 大美、钟锐钧、佳鑫
