过劳也是慢性病？过劳猝死竟可以避免！年度体检，您提上议程了吗？

在人们还沉浸于新年伊始的喜悦中时，一条不幸的消息传遍了人们的社交软件：年仅23岁的拼多多员工在凌晨一点下班后猝死，原因是熬夜和过劳。

更可怕的是，这并不是个例，2020年12月18日，一名互联网47岁员工在健身房猝死，时间再往前，同样是12月，4日国美电器一27岁员工在年终誓师大会时猝死，他们同样是因为过劳。

在如今的生活中，人们对熬夜过劳已经司空见惯，可以说，它已经成为了都市生活的一部分。但您知道吗，在2019年5月27日，世界卫生组织首次将“过劳”纳入最新修订版《国际疾病分类》，正式承认它是一种慢性病。

依照世卫组织的描述，过劳是“因长期无法成功克服职场压力导致的概念化综合征”，它有三方面特征：

• 一是精神上的改变，总感觉自己非常的疲劳，做什么都力不从心，提不起兴趣（精疲力竭）；

  
  

• 二是对自己做的工作产生了很大的厌恶感，看什么都不顺眼，看自己的同事不顺眼，看自己的老板也不顺眼，对工作失去了以往的热情，或者经常会在别人的面前抱怨发牢骚；

  
  

• 三是做事情的效率大大降低，如果是从事一些专业的研究工作，那么专业工作的效率非常低。

根据中国青年报社会调查中心对2001人进行的一项调查显示，68.1％的受访者认为自己的工作强度大，86.5％的受访者担心过大的工作强度会影响身体健康。

然而在生活工作中，过劳的危害却经常被低估。调查显示，当过度工作导致身体不适时，30.6％的受访者选择及时跟公司沟通，要求适当放宽绩效考核。但仍然有20.3％的受访者表示，如果没有大问题会继续按原有强度工作。

　过劳意味着身体的很多器官运转出现的负荷，因此，整个人看上去比较显老。

连续的工作得不到休息，会导致整个人的精神状态非常不好，大脑的反应力和判断力也会下降，人也会感觉头晕脑胀很不舒服。

经常的处于过劳的状态，会直接影响精神状态，整个人看起来一点精气神也没有，这是神经系统过于疲劳引起的。因为人处于过劳的时候，神经失去营养，神经的传导就会受到抑制。

这是过劳对人健康最大的威胁。近年来过劳导致的猝死屡见报端，基本都是承担了大量工作的青中年人。这种猝死一向来的非常突然，几乎没有抢救的机会。

或许您觉得过劳无法避免，因此对过劳可能产生的严重后果感到无可奈何但又束手无策，只能选择无视它们。

可是，面对过劳可能导致的猝死，我们真的一点办法也没有吗？

事实上，过劳导致的猝死是完全可以避免的——导致猝死的前5种疾病分别是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，而它们并非毫无征兆——或许您在日常生活中会忽视这些疾病带来的“小问题”，但年度体检并不会。换句话来说，年度体检将会帮助我们及时发现身体的不适，让我们尽早对身体的不适做出回应。

为了满足不同人群的体检需求，百汇馨康根据年龄、性别、病史、风险因素、生活方式因素、家族史和健康问题，推出了不同的预防性健康检查套餐，以便人们根据自身情况灵活选择。如果您对此感兴趣，可以点击下方的往期文章链接进行了解。

如果您想要了解或询问医疗相关的问题

请关注我们的微信公众号，

进入后台，点击“服务咨询”-“客服微信”，

或者直接在后台留言，

我们将竭尽所能满足您的需求。