c
体态大师
+关注
体态大师
20-05-21 21:41 来自 体态猥琐的iPhone X
单独拉伸斜方肌的又一个可能的效果：颈肩交界处变宽，视觉上正面看脖子变粗。
溜肩/肩胛骨下回旋的体态下，上斜方肌在日常生活中已经处于一种“长期被手臂的重力往下拉伸”的状态。因此，溜肩的人颈肩交界处通常向外“绷紧撑起”。继续拉伸，且没有进行针对性调整训练的话，颈肩交界处会越来越宽。 L体态大师的微博视频
欢迎新用户
评论
o p

正在加载，请稍候...

微博运动美型博主 微博原创视频博主

查看更多 a
657关注 636.9万粉丝 4762微博

微关系

他的关注(623)

他的粉丝(636.9万)

查看更多 a

文章
为什么明明不怎么胖，膝盖上还有很多肉？ - 膝盖长“双下巴”的原因

为什么明明不怎么胖，膝盖上还有很多肉？ - 膝盖长“双下巴”的原因

体态大师：为什么女生的腿比男生容易练粗？

体态大师：为什么女生的腿比男生容易练粗？

查看更多 a

相册

查看更多a