糖尿病，内心焦虑也是诱因，目前，糖尿病已成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后的第三大严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病对身体的危害是多方面的，包括危害心脑、肾、血管、神经、皮肤等。那么，持续升高的糖尿病发生率和现代人的焦虑有没有关系呢？请看下面这个例子。刘建民今年49岁，出身于农民家庭，高中毕业后以优异成绩考入大学，后被分配到本省某局工作。他工作小心谨慎，踏实能干，10年前即升为副处级干部，但之后的几次升职都没能如愿，这让他感到非常焦虑。后来，终于获得下乡挂职锻炼的机会，本想回来后可以被提拔，但是一年后，他过去的一个部下被提拔为处长，使他升职的希望再一次落空对这件事，刘建民久久不能释怀，整天挂在心上。

     一个月后出现烦渴多饮、尿频量多、体重下降等症状，到医院一检查，发现患了糖尿病。糖尿病被认为是一种典型的内分泌代谢性心身疾病，它的发病和生活变动、情绪因素有着密切的关系。患者在患糖尿病之前，多经历了某种生活事件，例如，失恋、夫妻关系不和、离婚、丧偶、家庭成员之间关系紧张等。在美国，糖尿病也是贫困人群中常见的疾病，并且死于糖尿病的黑人是白人的两倍多，因为黑人更多地经历了政治上的歧视、生活上的动荡、贫困失业等生活事件
研究发现，经常情绪紧张或极度情绪紧张，会使某些激素分泌大量增加，而这些激素不仅会使血糖升高，而且会与胰岛素产生对抗。患者情绪安定时，糖尿病病情常可缓解；而紧张、焦虑、抑郁、愤怒、忧思、悲愁等不良情绪能够促使糖尿病发展及恶化，糖尿病患者情绪紧张时，要比平静时消耗更多的葡萄糖。有学者通过对焦虑症患者的研究指出：焦虑这种心理状态可以影响糖代谢，焦虑症患者糖代谢调节能力降低，从而使血糖升高。

    所以，很可能糖尿病患者病前就比一般人焦虑。现代人生活节奏越来越快，竞争越来越激烈，压力越来越大，人们要面对许多对自己产生消极作用的不愉快事件。在这些事件面前，要合理调整自己的情绪，免得像前面例子中的刘建民那样，因为情绪而伤害了自己的身体。