杨丞琳｜逆光而行野蛮生长

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在这个世界上，有形形色色的人，各不相同的成长经历，每个人的故事或精彩绝伦，或醇香如茶。有人像一直向阳生长的柔软植物，安静温暖，有人像遗世独立的高岭之花，神秘冷艳，还有人，在成长之初就被命运挟裹至风口浪尖，在拼命抵抗中一层层生出羽翼和锋芒，长出柔软又不可摧毁的铠甲。这不是小说女主，这是杨丞琳的人生。

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愿报之以歌

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均为 Tiffany&Co.

提起杨丞琳，很多人的第一印象可能还停留在偶像剧里那个甜美可爱的少女身上，瘦瘦小小的身体，倔强的眼神，但可能早在那时就已经暗自生出坚韧笃定的灵魂。

如今我们看到的她，褪去了稚嫩的外壳，在舞台上游刃有余，在团队中独当一面，领导有方。空降《乘风破浪的姐姐2》就凭业务水平拿到了亮眼的成绩，她在台上唱着歌，那个强大而独立的灵魂，冲破了瘦弱的身躯，在发着光。

除了歌手和演员之外，杨丞琳还担纲制作人为自己的mv亲自操刀，这其中自然面临着诸多挑战和困难，但就像石缝里开出来的花，她一直默默努力生长，从不习惯和身边的人以及外界诉说，在所有人看不见的地方爆发着蓬勃的生命力，等到破土而出，再昭告芬芳。

面对挑战她从不畏惧，而是当作命运的馈赠，乘风破浪，一路高歌。

当我成为我

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不管是作为歌手还是演员，杨丞琳都希望能表达真实的自己，通过作品，将自己内心深处的情绪传达出来，在演戏时，她可以通过不同的角色，借助一个虚拟的外壳，表达某部分真实的自我。而在歌唱时，则是完全属于自己的情绪展现，所有的投射和反应都直接了当。真实，自我，是她的追求。

感情上，杨丞琳与丈夫两个人的相处一直都是很踏实放松的，虽然聚少离多，但一直保持信赖感。虽然爱你，可我首先是我自己。在爱里她不需要过分索取和较劲，永远不会患得患失，她的安全感自己可以给自己，不会有过分的情绪依赖，永远专注于自我价值的提升和塑造，她一直清醒而自持，不是任何人的附属。这样的杨丞琳也担得起丈夫的尊重。

两个人的相处中，都为对方留了足够的空间，有着各自的事业和身份，在自己的领域内各自优秀，相互欣赏支持。爱是两颗独立灵魂的共鸣，而不是令人窒息的纠缠。

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我们是一体，但也是独立的个体。

幸福的意义

可能与个人成长经历有关，杨丞琳的性格一直很要强，随着阅历的积累和沉淀，如今的她更能与自我和解，多了一分从容和淡定。

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从前的她追求完美，现在更愿意去接受和释怀，会尽力平衡生活中的一切。喜欢享受美食，又想保持身材，那就去运动；保持要强，但却不介意和亲近的人示弱，不拒绝来自他人的力量；从前一味倔强，现在越来越学会换位思考；很多从前觉得是完全负面的事情，如今再看，也未尝不是一种有意义的经历。

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就像棱角分明的玉石，在经历和成长的雕刻中，逐渐焕发出莹润明亮的光，找到了最适合自己的样子。她的心态愈发平和，或许这种心态也是她一直保持冻龄的秘密。

芥末黄上衣、印花半裙均为 Max Mara

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也是这种理性而平和的性格，才让她在《乘风破浪的姐姐2》中焕发出强大的领导力和执行力。有序高效地进行团队分工，舞蹈训练的时候默默陪伴，常常赞美鼓励队友，也会提出中肯的建议，既安抚了同伴的情绪，又解决了问题。这都来源于她强大的自洽和内定能力，不会被任何情绪牵着走，而是能够中立客观地思考。

每个人的成长经历都不同，获取幸福的途径也不同，但杨丞琳觉得，无论你来自怎样的原生家庭，做着怎样的工作，最重要的是在爱自己的同时，兼顾对他人的爱，学会与他人共情，这样的心态，会让自己在任何一段关系或任何一种境况之下都舒适许多。

或许人最大的幸福，就是去散发善意，在经历了苦难之后，变得更能理解他人的苦难，这也是一种自我的修行。

逆风翻盘，无惧挑战，一直知道自己要的是什么，清醒独立，自渡渡人。就像逆风生长的花，开出一地芬芳。

CosmoBride

歌手和演员，你觉得在不同的title之下，自己的心境和状态有什么不同？

在唱歌的时候我觉得我就是杨丞琳，是完全以我本人的心情去诠释每一首歌的感觉，包括演出也是最直接的反应和回馈，是很自由的感觉，而做演员是另一种不同的自由，我可以允许自己在各种时候有各种情绪，虽然我是比较外放的人，但我也有很内敛的部分，做演员让我被允许展现这部分的喜怒哀乐，虽然是演绎的别人，但也会有我自己的样子在里面。对我来说，两个都是真实的我。

杨丞琳

格纹背心、棋盘格外套均为 CELINE

CosmoBride

如果有好的机会，你会希望自己出演怎样的角色呢？

这两年我演的比较多的角色都是跟我反差比较大的，我自己很享受这些挑战，虽然我不是学生了但现在对学生的角色还蛮感兴趣的，要从内在去散发那种青春的感觉，对我来说是一种有难度的挑战，会很吸引我。

杨丞琳

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CosmoBride

在遇到困难和瓶颈的时候是怎样克服的呢？

一路以来其实都不是大家想象的那么顺利，但我会尽量想展示顺遂的那一面给大家，因为我觉得公众人物展现给大家的正能量，其实是有一定力量的，我不是说我们有多伟大，而是粉丝看到我们的作品是会有一定影响的，如果我遇到什么瓶颈，我都会去做好很多功课，想要把这些困难先隐藏起来，先把作品交给大家，可能过后再跟大家分享这些背后的东西，报喜不报忧。

杨丞琳

CosmoBride

是怎样保持冻龄感的呢？

笑容和表情肯定会有很多和以前不一样的地方，而且现在也回不去过去那种简单懵懂的眼神了，但可能外在上变化不大，我觉得心态蛮重要的，而且我很注重运动和保养，我更重视由内而外的健康的感觉。吃东西会胖，那我就去运动，就是会尽量平衡自己很多正负面的东西，更重要的是保持一个由内而外的冻龄感而不是表面。因为这个是一个全身的循环，最重要是从内心出发。

杨丞琳

CosmoBride

你有弱点吗？会怎么去解决这些问题？

我有啊，其实每个人肯定都有自己的强项和弱项，可能年轻的时候我会被誉为那种很好强的女生，但那更多是一种习惯，因为单亲家庭以及过去家里环境不好，所以会想把自己当男生看，有好强的性格，这个性格也许是个优点，但某种程度上也是个缺点，因为后来我慢慢长大，觉得示弱是很聪明的行为，代表你对人的信任更多了，也愿意去表现自己不敢表现的那一面。我发现小时候跟长大后的目标不一样了，小时候很追求完美，长大后意识到，接受不完美才是真正去认识完美的一个核心。示弱也不代表你很胆怯，很多负面词汇现在看都变得正向了，所以我觉得任何事都是一体两面甚至多面的，每个时期的心境都不同。

杨丞琳

CosmoBride

那也就是说“一体两面”是支撑你触底反弹的力量源泉吗？

小的时候就一直往前冲，鼓励自己，长大之后会更细腻，感受到很多事情，发现这个世界不是我们以为的那样，它有很多的面相，尤其是站在不同人的角度，会有不同的答案。生活工作，以及与人交往的经历，让我发现每件事情都有不同的角度，也是因为成长了，所以会去释然和接受。所以有时候说学会放下才代表真正的成熟。我觉得学会接受，学会把它拿回来，这也是一个很勇敢很需要勇气的表现。我觉得不管是一体两面还是一体多面，最重要是要学会换位思考，在爱自己的同时，也要去学会顾及其他人。

杨丞琳

CosmoBride

你觉得当代女性成长中最重要的品质是什么？

我觉得不管是男生还是女生都一样，我们经历都不同，但就算行业不同，家庭不同，我觉得只要你能够善解人意，在爱护自己的同时也能兼顾爱护他人，这就是比较圆满和舒服的关系，不管是和父母的相处，还是恋爱工作，这样的心态都会让自己舒服一些。

杨丞琳

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CosmoBride

婚姻对你有什么改变吗？

我觉得我们蛮不一样的，从恋爱到婚后都是远距离，我们都有独自的空间，但又很支持彼此，我觉得我们的改变不大，是因为我们的模式不会受到称谓或者是婚约的影响，我们不太是很传统守旧的一对，我们是个体，也是一体，但我们都不会忘记彼此支持和向心力。我们都有各自的身份，我们不会非要成为某种别人眼中夫妻该有的样子，恰好我们这方面观念相同彼此契合。

杨丞琳