原人@老林群聊问答01丨原人与藏地生活篇
关于原人在藏地生活方面：
贤平：老师说说你来藏地学修的缘起吧？（2021/10/1第1场）
原人：我在拙作《我的雪域原味生活》里的自序有提到来藏地的经过，主要是在台湾刚好碰巧认识宗萨藏医院“洛热彭措老师”的长子“噶布”老师，他介绍了许多关于他父亲带领百姓重建宗萨寺的传奇故事。
之后在很因缘和合的机会之下，我刚好结束了中学实习教师工作，在正式入社会之前，索性到麦宿宗萨来，想圆梦一下。
请问：是什么样的信心，让老师选择并且留在了宗萨寺呢？（2021/10/1第1场）
原人：一开始，我只是心存“玩票心态”，想说来宗萨寺短期出家，一辈子有机会当一次喇嘛，过过瘾，哪有什么伟大的发心。
结果在剃度之后，当地的堪布们、洛热老师他们这些高僧大德的修行风范很吸引我，但是当年我得回去台湾服义务兵役一年多。
后来，刚好有一对台湾的网友师兄夫妻无偿资助了我一笔到宗萨寺的旅费，让我得以再次回到那里。之后，缘分就越来越顺，无论面对什么难题，例如旅费、生活费，总是能迎刃而解，一转眼就过了十六年，我是属于特殊情况，估计上辈子应该与他们有缘，所以能很顺利的长期留着。
最重要的是，麦宿宗萨这里的生活太吸引我了，而且也能从堪布喇嘛师父们的身上看到更纯粹的修行目标，这是以前在台湾藏传道场里面所体验不到的“原生态”，这里没有那些繁文缛节与仪式感，都是很自然而然的修行生活。住越久，越希望自己能跟随上师喇嘛们，这是吸引我留下来的最大主因之一。
所以，既然能住下来，能住就尽量住，目前（2021）已经41岁了，如果要在回台湾过世俗生活、成家立业的话，估计也太晚了，毕竟对现代社会而言，我是属于“三无”的失败人士——没钱、没车、没房，再说，既然有更好的生存与修行环境，为何要逼迫自己回到都市的游戏规则呢？
花点头：请问您觉得台湾和藏区的女孩哪里的更漂亮？（2021/10/1第1场）
原人：因为汉藏眼光不同，所以在我这个汉族看来，当然会先入为主的认为汉族女孩的颜值会比藏族的会更高一点。
其次，主要是环境因素，藏地的女性因为日照强烈与各种粗活劳动，而且不太习惯每天上妆打扮、涂抹各种护肤保养品，所以她们会老的更快，40岁可能脸上的皱纹与黝黑的肤色已经接近都市女性大概50-60岁的模样。
最重要的是，她们的心普遍很善良，而且从小有佛教信仰，教育孩子也非常有耐心与爱心，所以更适合当一辈子修行的法侣、家庭主妇。
再说，无论藏汉，哪些家庭会因为妻子的颜值很高，所以就会幸福到白头偕老的？99%都是变冤家居多。
花点头：请问原人师父以后有还俗的计划吗，比如娶个藏族美女，冒犯啦！（2021/10/1第1场）
原人：如同前面所说的，我已经41岁了，虽然有才华，但是找对象是先看颜值再看财产，根本不会找到对象的，至少需要在都市加班努力工作10年，存满人民币100万以上，那时都50多岁啦！何必这样折腾自己的晚年呢？
此外，娶藏族妻子的话，会有藏汉文化差异的问题，在台湾的话，没有糌粑、酥油、草原，没有她所信仰的上师喇嘛，这样会很痛苦的，我所认识过藏汉结婚的朋友，都不是过得很幸福，因为藏汉文化与习惯差异太多了，这可以单独写几篇文章来分享了。
那要不留在麦宿宗萨结婚生子？何必呢？我千里迢迢的来这里是想学习佛法，如果要结婚生子过世俗生活的话，我回台湾落叶归根不是更好吗？
但是，其实我是长得太丑了，不会有对象的啦！都是伪命题。
请问：认识“贡绒埃萨”老师吗？（2021/10/1第1场）
原人：认识吴宁强老师，也有加微信，但是我们一直没机会碰面认识，吴老师很少来宗萨，他来的那几次，我都刚好在台湾，所以错过了。
吴老师是宗萨寺堪布彭措郎加的御用翻译，欢迎大家关注他的公众号。
宋抱一：您的业余生活有什么？能看电视、踢足球、打篮球么？（2021/10/1第1场）
原人：我没什么运动细胞，所以很少运动，平常会听音乐跟看电影，也会追美剧。
宗萨这里的藏族年轻人与喇嘛比较喜欢打篮球，当地有2-3个篮球场，以前曾经流行过足球，但是没有适合的场地，房子越盖越多了，所以只能打篮球而已。
请问：原人在藏区一日三餐都吃些什么？是按照在台湾时的饮食习惯来吃吗？（2021/10/1第1场）
原人：我都是自己煮饭，我比较喜欢面食、饺子，懒的时候会煮泡面，我不太习惯每天吃一样的食物，是因为双子座善变的习惯，所以每天都会煮不一样的，我的厨艺不算差。
在台湾家里的话，爸妈吃的很清淡，餐餐都是只加一点点油跟一小撮盐巴，但是我回到四川与藏地，还是得吃重口味的，所以我需要一直改变饮食的口味，来适应漂流的生活。
宋抱一：作为南方人，老师是否完全适应了当地气候？（2021/10/1第1场）
叶伴风行：请问汉人在藏地生活或者长期修学，就绝大多数人而言，是不是或多或少在身体方面都会不好，一般是哪些疾病以及多长时间就会发觉身体机能大不如前，谢谢您！（2021/10/1第1场）
请问：如果在藏地时间久一些后，由于地理环境和自然条件差异，在身体会有哪些特别的变化或者适应的阶段？有没有出现什明确不适合留在藏区的状况身体和疾病类型？（2021/10/1第1场）
叶伴风行：请问长期在高原这一点来说，身体会不会有什么反应？认识很多人，去了一到三年就会机能整体不好，是不是衰老的比较快呢？（2021/10/1第1场）
原人：以前听说色达五明佛学院那里的汉族喇嘛容易有“心脏肥大”的问题，因为高原牧区的气候环境更为艰难。后来，我在前年曾经到台湾大医院做全身健康检查，包括各种心电图、扫描，都没什么异常。
因为已经往返藏汉两地16年了，所以也习惯高原反应，进藏时吃宗萨藏药，大概休息3天左右就能适应高原气候了。
但是在气压变化时，例如在春秋两个季节，容易会有心悸的情况，因为心脏在调适气候压力，特别是在今年，感觉自己41岁的身体有点变化了，开始老了，心悸的频率更高，长达一个星期，吃了藏药才得以续命。
其他方面，我在2008年时就得了胆结石，因为在2006-2007这两年间，糌粑与酥油吃太多了，藏汉的体质区别很大，但是没有手术切除胆囊，尽量控制饮食，不吃高胆固醇的食物，所以至今没什么大碍。只是已经不能再吃糌粑跟喝酥油茶了。
通常有慢性疾病的不太适合在藏地生活，因为这里的医疗条件还是不如大都市的医院，汉族女性的身体情况会更多，因为气候比较干冷，所以女性疾病会更多，每个月的“例假”也会更难受，再加上这里日照强烈、空气稀薄，所以更容易老化。
在心态上（精神年龄），因为藏地生活很轻松、惬意，所以不太会有压力而导致的衰老、心理疾病，晚年的颜值不保，但是心地会越来越善良的。
每个人的情况都不同，主要还是得看饮食习惯，宗萨寺这里没太多来旅居修行的汉人，所以我也不太清楚其他人的身体有什么情况。
请问：以您的经验，在藏地寺院常住修行维持一般限度生活水平大概每月需要多少生活费？（2021/10/1第1场）
原人：以我个人在宗萨寺生活而言，每个月的买菜钱大概在500-800元之间，因为藏地的菜价比较高，食材都是从成都或是雅安运上来的，所以菜价会是都市的2-3倍，再加上电费，一季3个月大概是500-700元之间（每月约200），冬季因为开电暖所以会翻倍到1200-1500元之间（每月约400），因为也能网购，再加上其他日用品、副食品、手机话费、app会员费等等开销，保守估计一个人的生活费至少要1500元以上。加上网购估计还得加上1000元以上。
所以外地人来藏地旅居工作或修行，开销还是非常高的。当然也是可以粗茶淡饭，只吃糌粑过日子。如果想来藏地短期闭关或是学习的，要先存一点钱才行。
大家可以参考这篇：
Elsa：请问有没有什么在藏地才学会的技能？以及你觉得藏地生活最有趣的部分是什么？（2021/10/1第1场）
原人：可以几个月不洗澡~哈哈哈！可以上无门的厕所，大家一边上厕所一边聊天说笑、可以随地大小便。
相较都市，藏地偏远的农牧区没有那么好的生活条件，尽管很多大户人家都已经盖了现代的厕所、浴室，也有现代的民宿。
但是如果是自己一个人生活的话，需要学习做很多都市人想不到的事，要如何把一间空荡荡、什么都没有的藏式木房（裸房、清水房）改造成可以居住的厨房跟卧室？要怎么安装电线？屋顶漏水怎么办？要怎么去河边打水？有些地方甚至会有棕熊入侵。
所以想到藏地生活的话，需要学习生活自理的能力，煮饭是最基本的，大部分都市人都已经失去这方面的谋生能力。
藏地传统农牧区的生活很轻松、自在，所以藏人时常会放下工作去耍坝子，或是在草地上聊天，说笑话，这是最有趣的。
请问：老师和藏人打交道的趣事？有没有人惹毛了的故事，如何补救？（2021/10/1第1场）
花点头：康巴人脾气火爆，请问原人师父与当地人有过摩擦吗？（2021/10/1第1场）
原人：我的个性比较温和，再加上知道得罪寺院、藏族家庭、团体的下场，所以很少会主动怼他们。
他们的家族、喇嘛的观念很浓厚，喇嘛、父母长辈更是不能骂或批评的，所以就算他们当中有人说错话、做错事，哪怕是小孩，也不能去指责对方，那不是外人可以管的鸡婆事，所以每次都是自己默默委屈、离开。
如果是个性比较刚硬的汉人，例如东北人或香港人、愤青，事事都要就事论事、计较的话，很容易与藏人发生争执，一旦你与当地藏人吵架之后，隔天这消息就会传遍整个寺院、山沟，藏民会开始对你产生偏见、不好的印象、排挤你，慢慢的就难以再和他们共处、生活了。
请问：您在藏区学习期间遇到的最大的困难或者说阻碍是什么？您怎样解决了它？面对后来入藏学习得汉人您有怎样的一些告诫可以讲？（2021/10/1第1场）
原人：最大的障碍是藏语文没学好，因为懒惰，常常会跟藏人说普通话，得过且过，目前正在尽量学习一点，毕竟还是有十多年的基础，稍微努力一点，还是可以弥补的。
其他生活方面，我已经非常习惯藏族文化与生活了，也获得当地人的认可，这是大部分外地人最难适应的地方，特别是想来藏地寺院出家当喇嘛或短期闭关的，往往会与自己幻想的美好生活差异很大，在藏地一切生活要自理。
所以建议大家要先到藏地考察几次，慢慢认识藏文化，以及喇嘛出家人的真实生活，才能判断自己是不是能够适合这样的环境。
这是宗萨寺堪布彭措郎加负责的基金会，其中有一些慈善项目是和麦宿宗萨有关，点击公众号名称进入后台选项，点“我要捐赠”即可进入捐赠链接，欢迎大家随喜支持。
普马小学贫困助学
（点击链接，此活动至2021-2022年底前有效）
负责人是来自浙江的于老师，他今年2021刚来麦宿宗萨的普马小学支教（语文课程），而我的禅房就在普马小学附近不远，我和于老师也认识，他计划在此支教一年，也欢迎大家随喜帮忙，小额的话请直接在他公众号后面打赏（备注助学），大额再加他微信（非诚勿扰）。
1980台湾双子座大叔
2004年起进藏旅居学习修行
公众号同名作者
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