【我在芬兰】第34集-小胡姐-你需要做的，就是永远爱自己！

刚才说到，由于长期吃飞机餐，导致身体变胖，于是就开始了我的健身之路。从刚开始的健身小白，到请教练，再到后来去打比赛。这是一个漫长的过程，需要教练、团队一起参加比赛。

<2020年芬兰健美大赛比赛现场

芬兰每年都会举办健美比赛。比赛会根据参赛选手分成不同的比赛小组，比如有比基尼项目，有健体项目等。每个小组对于参赛者的身材要求是不一样的，我参加的是“健身模特”组，是一个比较新颖的比赛项目。

<健身模特项目的铜牌~

2020年10月10日，在Turku举行的芬兰全国健美锦标赛健身模特项目中，我拿到了第三名，铜牌~ 当时还创造了一个小轰动，芬兰当地报纸还采访了我。这也为我后面的广告工作打下了基础，后面会跟大家细说~

要说健身如何才能做到专注呢？这就要说一说中芬之间的差异了。

咱们中国人比较爱热闹，有事没事都喜欢聚一聚，联络联络感情。这种情况对于健身人士来说，简直是左右为难！

而在芬兰，大家都知道，芬兰人比较“社恐”，人与人之间都保持社交距离，虽然看上去似乎是没有那么热情，但这其实也在极大程度上，给了我很多自由度。

由于大家对聚会、社交不那么感兴趣，所以我受到的干扰就比较小。大家更能够专注于自己，发展自己的兴趣爱好。

<我的健身日常

如今我已经健身8年了！已经妥妥的成为了一名撸铁girl~！

其实只要你能坚持下来，健身真的是会让人在各方面都能受益的！

健身让我获得特别多的能量，让我有精力做更多我喜欢的事情。它带给我的不仅仅只是身材上的变化，更重要的是，它给了我健康的身心，一种由内而外的自信，一种对生活的热爱和激情。

与此同时，它还给我带来了更多的机会。如果没有这些经历，那我可能永远也不会接触到广告模特，晚礼服拍摄这些工作。

// 护理专业

大家都知道，疫情来了之后，对于航空业打击非常大，所以飞行工作暂时停止了。而且国外的情况又有些不同，我又是个闲不下来的人，为了能够多学一些技能，为未来做打算，所以我就选择了对我来说，比较容易往前走一步的机会——护理专业。

这个专业并不是每天都在上课。我们会有4个实习，每次实习就要6个星期，分别在医院、终极护理中心、家庭护理等地方进行实习。

这段经历让我经历了世间百态，有健康的，不健康的人，有跟我岁数一样大的人但是躺在床上无法动弹的人。

这些经历使我获益良多，让我觉得，一个人就是要不断的经历很多事情，看到很多事情，遇到不同的人，才能够学到东西，变得成熟，才能够不断往前走下去。

这期间我也有特别难过，难忘的经历。

终极护理中心，这是一个普通人这辈子都不会去的地方，就像地狱一样。那些病人进去之后可能再也出不来了。他们可能因为种种原因变得病态，变得不幸福。

比如有些病人年纪轻轻，没有酗酒，没有任何不健康的饮食和生活习惯。但是没有得到上天的眷顾，得了普通人可能永远都不会得的病。

我照顾他的时候，只能够感受到他的一些微小反应，其他一点回应也没有。这种情景特别能够影响到我，有一次我去超市买菜，想起这些病人，眼泪就止不住的往下流。

这件事也让我心里受到极大震撼。与我而言，他只是一个陌生人，我况且如此。更何况他的家人呢，他的家人遭受到什么样的生活可想而知！

所以，世界上没有任何事情比健康更重要了！什么金钱，利益，身份，地位，这些都是虚无的。每天能够健康的活在这个世界上，对我来说就是最大的安慰了！

其实人的幸福很简单，珍惜当下，珍惜周围的亲人朋友，健康快乐度过每一天，足以！

好啦~ 大家从悲伤的情绪中抽离出来，我给大家讲讲我做广告模特的故事~

// 广告模特

上面提到的护理专业，大概需要读2年的时间，这期间我没有工作。

这时候我的健身经历就给我带来了更多的机会，在此期间，我找到了广告模特、拍电视、平面模特相关的工作。

在芬兰当模特也是一段特别的经历。

我一般会在Facebook上面找相关的社群，社群中会有广告角色的招聘信息，这些信息都是公开的，任何人都可以去申请。如果你符合别人的预期，那么就可以开始你的模特生涯啦！

一般都制片公司发布帖子信息，他们会跟商家有直接的挂钩。如果商家喜欢你，马上就可以进入签约，工作效率非常高。

<广告拍摄ing~

所以从今年5月底到现在，我基本上每个星期都有一个广告，也有过1、2次的群众演员的经历。

给大家看一个我这个月拍摄的赫尔辛基市中心餐厅的广告视频吧~

<赫尔辛基市中心餐厅的广告

另外，我最近也开始了晚礼服相关的拍摄工作。

不知道大家看完我这段经历后会有什么想法呢？

就像前面说的，相比与和别人闲聊一些有的没的，我更喜欢专注于自己，把所有的时间都花在自己身上，去挖掘自己喜欢的事情，抓住各种各样的机会，这会让我更加的开心，更加有欲望想要学习更多的事情。

也因为此，我接触到了以前从来不会涉及到的领域，发现了更不一样的自己。

今年春天，我又申请了芬兰语翻译的课程，马上就要开学了。

不过在芬兰会有一个waiting list。比如说，这个专业今年就招10个人，但是根据学校以往的经验，这10个人中，不是所有人都能100%坚持下来。如果有人没来，或者半途而废，那么就会按照waiting list上面的顺序，找到一个替补学生，来补充到这个空位，这样也不会造成教育资源的浪费。

我现在就在waiting list上第一个，所以我现在就盼着有人能放弃，然后我就可以替补上了~ 哈哈

另外，虽然我现在暂时不飞了，但是从去年11月份开始，我每周三会在机场的医院实验室，帮助在芬兰中转的旅客进行抽血的工作。

这家医院是芬兰航空外包核酸检测工作的私人医院。我们的顾客都是从赫尔辛基飞往上海的乘客，90%都是来自英国的中国人。因为国家规定，飞往中国的乘客必须要有48小时之内有效的核酸阴性证明，所以从芬兰转机的乘客必须要在芬兰机场做检测。

而芬兰地广人稀，招不到抽血的工作人员。那么这时候护理专业的人员就可以学习抽血课程后，为大家抽血检测。

基本上每次都会有一两个游客会被检测到阳性，听上去似乎比较恐怖。但是，我想挑战护理专业里面比较有难度的抽血课程；再加上我有语言的优势，我又比较喜欢客服的工作，能够帮助到别人，学习到新的知识，也比较有意思。

未来等我护理专业毕业了之后，会继续去学习一些更具有挑战性的课程！

所以说，大家不要有任何精神上的压力，不要总说自己岁数大了，精力不够了之类的话，这都是给自己编的借口！

你想做什么就去做！只要自己不给自己设限，没有任何人能够阻挡你！

在芬兰，大家的状态是终身学习，不断进修。哪怕是到了退休的年纪，只要你的身体状态，各方面条件都没问题，就可以继续学习任何你想学习的内容。

其实这近五年是我最有收获的五年。我认识了各种各样的人，跟他们有了接触之后，就学到了各种新的知识。

我感触最深的是，我们那个年代的人，从来没有人跟我们说，你要爱自己。

不知道大家能否100%的体会到这句话的意思，我是来到芬兰之后才学会的如何真正爱自己。

爱自己的前提不是让自己变得自我，自私，自恋。这个边界很难拿捏。

但是刚开始，大家要学会体会到自己心里告诉你的信号。你现在要做什么，去感受心里有任何不好的反应，这就是你违心的那一刻。你要找到违心的那一刻，明确的告诉自己，这是你不想做的事情。

千万不要违心，对自己好一点。

只有你自己好起来之后，你周围的人才能跟着好起来。

好啦，先写这么多，以后再有机会，再和大家分享我的故事~

如果你对我的经历感兴趣，或者有任何疑问，欢迎关注我的抖音@芬兰小胡姐，谢谢大家的阅读~下期见！