如何应对新型冠状病毒感染,应该注意以下几点。第一点,应该充分保持自身免疫力的强大,尽量不要熬夜、避免过度饮酒、过度疲劳,这样才能保证自身免疫力的强大。第二点,尽量避免接触有可能有病毒传染的环境,应避免到人群聚集的地方。第三点,应该做好自身的防护,当出门到人多的地方去时,尽量带好口罩,这样可以有效的避免病毒传播。第四点,当在家中时,建议及时通风。第五点,应该保持手卫生,通常的接触传播往往通过手传播,要按照规范的七步洗手法勤洗手。
洗手
洗手是一个从小讲到大的事情,但很多人都不在意。洗手之所以这么重要,是因为手是人类使用的最多也是跟外界接触最多的器官,它的清洁可以说直接影响到我们身体整体的健康程度。
佩戴口罩
口罩只能尽可能的减少患病的概率,最好的是尽可能的减少出入人群密集场所和尤其是生鲜场所。
而说到口罩,最好要佩戴一次性口罩或者N95口罩,并且佩戴时尽量的减少空隙,和减少触摸口罩。
彻底煮熟肉类蛋类,多吃水果...
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