吸脂术前攻略，吸脂的恢复期是多久？需要多长时间恢复？多久可以运动
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很多爱美的妹子对腰腹部位的脂肪格外关注，为了不影响身材，很多爱美者选择了吸脂手术，那么抽脂后需要注意些什么？
1、术后3天内为严重肿胀期
这是整个恢复期内抽脂部位肿胀最严重的一段时间，有些人的手术部位甚至在这段时间会超过术前的围度。手术切口部位会有少许膨胀液渗出，手术部位会出现明显的淤青，麻醉药消完全消退后会出现痛感，后逐渐转为肿胀感。
建议术后在院休息观察一天，并按照医嘱按时换药、服药。对于大腿吸脂手术来说，虽然手术部位痛感、肿胀感明显，但是尽量下床多走动，帮助手术后恢复。
2、术后4-7天为快速消肿期
痛感和肿胀感都会在不同程度上出现好转，可以走动，适当的运动有助于伤口恢复。
这期间视恢复情况可以将纱布摘除，但是每天要记得消毒缝合处，保持清洁、干燥，防止伤口感染。拆线前，伤口一定不能沾水。术后一周进行拆线。拆线24小时后，可以洗澡，但是尽量避开伤口位置，洗澡时间不宜过长，并且洗完澡后及时将伤口干燥。平时也要注意，避免伤口沾水。
但是，大范围抽脂手术需要注意！肿胀期会相对久一些，术后4-7天还是会持续肿胀。
3、术后8-30天为持续消肿期
期间内，伤口不断持续消肿，术后效果会越来越好。
可进行适当轻微运动。
4、术后三个月内都为稳定恢复期
手术部位开始逐渐定型，不适感逐渐减弱，效果基本稳定。
但是，术后三个月内都不会完全恢复，时间越久效果越好，半年达到最佳时期。
、关于整体术后恢复期的建议——
1、弹力塑身裤、面罩
术后一个月内尽量坚持24小时穿戴，有助于皮下组织恢复；一个月后每天至少穿戴8小时。穿戴的时间越久越好！弹力塑身裤对于术后效果的影响很大！
2、术后适当运动
适当的运动可以帮助血液循环。但是要避免剧烈运动，以减少积液增加的可能性。若下肢出现长时间肿胀感，可以垫个枕头等适当抬高下肢，有助于血液回流。
3、禁辛辣刺激饮食、禁烟酒
另外，色素沉淀、牵拉感、嘴歪等是术后可能出现的情况，但是均属正常现象。嘴歪会发生在术后一个月内但基本一个月康复，色素沉淀以及牵拉在三个月到半年都可能发生。
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