1.简单生活。给予孩子更多陪伴,少应酬不应酬,多沟通多交流,尽最大可能创造安静的学习生活环境,让孩子感受到家长的关心关怀。无特殊情况,家长及共同居住人不得离开泰兴。孩子出现感冒流涕、发热咳嗽等症状迅速送医,保证健康备考参考。
2.合理预期。理性看待孩子成绩,多鼓励多点赞,杜绝盲目攀比、期望过高。始终以平和的心态、积极的姿态营造温暖温馨的家庭氛围,帮助孩子时刻保持愉悦的心情。
3.减负解压。科学安排作息时间,帮助制定合理复习计划,减轻孩子作业负担,保障孩子充足睡眠。保持孩子正常饮食,注重营养搭配。主动了解学习情况,积极关注心理状态,耐心疏导负面情绪,引导孩子缓压、解压、释压。
4.安全送考。自行送考家长要科学规划线路,提前熟悉路况,预留足够时间,确保行程安全。严格遵守疫情防控规定,全程佩戴口罩,保持社交安全距离,不逗留、不聚集、不喧哗,合力为孩子营造良好的考试环境。