“让未来拥抱健康” |健康养生舞——养心通脉篇
中国舞蹈家协会《健康养生舞》A版教材分为七个章节，共12个舞蹈。是目前全国唯一一套通过中医经络、穴位和舞蹈动作相结合的养生舞蹈。针对防控“新型冠状病毒肺炎”，今天我们教大家健康养生舞——“养心通脉篇”。
(金牌教师：赵亚晴)
舞蹈《天边》，舞蹈手型五指并拢，压腕刺激神门穴位，空心掌拍打极泉穴，插腰手四指弯曲，小拇指用力下压刺激少府和少冲穴。
制作单位：河南省舞蹈家协会
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中国舞蹈家协会《健康养生舞》A版教材分为七个章节，共12个舞蹈。是目前全国唯一一套通过中医经络、穴位和舞蹈动作相结合的养生舞蹈。针对防控“新型冠状病毒肺炎”，今天我们教大家健康养生舞——“养心通脉篇”。
(金牌教师：赵亚晴)
舞蹈《天边》，舞蹈手型五指并拢，压腕刺激神门穴位，空心掌拍打极泉穴，插腰手四指弯曲，小拇指用力下压刺激少府和少冲穴。
制作单位：河南省舞蹈家协会
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