51岁许晴妖娆动人 宛如少妇——土人论健之我看许晴的性感修炼
最近重温电影《邪不压正》（2018），半老徐娘许晴的身材和表演果然十分抢镜！连国民老公彭于晏
最近重温电影《邪不压正》（2018），半老徐娘许晴的身材和表演果然十分抢镜！连国民老公彭于晏的美好肉体都难于与之抗衡？！许晴的表现告诉我们一个道理：性感和年龄无关！
再回顾，我们会发现：在电影《老炮儿》（2015）里，许晴和冯小刚的激情戏也是非常的令人印象深刻！难道人到中老年的许晴走的是性感路线？！
记得第一次认识许晴，应该是2001版《笑傲江湖》里娇俏婉约，侠肝义胆的任盈盈！后来是2009年《建国大业》里端庄贤淑，大气从容的宋庆龄！
但是自从出道以来，不管什么阶段，许晴的身材就一直保持得很好！尤其是她穿上旗袍的样子，更是众多男性心目中的女神！为人称道：凹凸玲珑，丰满紧致，高级性感！
而且随着年龄的增长，许晴更是越发性感？！她到底是如何修炼的呢？据有关资料显示：许晴十分注重养生，多吃绿色蔬菜，控制摄入的热量，同时加强运动。
在没有工作的时候，就会做一些瑜伽等有氧运动，一则放松身体，二则愉悦心情。如此长久地坚持，所以，许晴不管是身材还是心态都保持得非常好，活得洒脱而自然。
但是我觉得这不太准确。因为她在一次采访中曾经说：没有系统的运动也没有刻意的节食！不运动吃得多，凭什么身材还是这么完美？她的回答是：天生的！
没有办法，有的人真的就是：天生丽质难自弃！我们的周围也可以看到这样的人：她们怎么吃都吃不胖，而且也没什么运动，但是身材就是保持得很不错！要胸有胸，要腰有腰！
2020年初，许晴在个人微博里写到：总是有人问我，你怎么保养的？我的秘诀是：自由自在，不负韶华，拥抱时光。她就是如此这般的少女心！
所以，许晴就是传说中的：老天爷赏饭吃！不争不抢，大红大紫，轻轻松松写就不老神话！你看她现在皮肤状态还是像少女一样，满脸的胶原蛋白，而且年龄越大越有魅力！
如果硬要给点专业建议的话，我会说，随着年龄增长，新陈代谢会变慢！所以，最好还是要调控饮食和适量运动，特别是女性普遍缺乏的力量训练。性感便可以持续得更久哈！
在土人看来，年过半百的许晴依然少女感十足，天真烂漫，出淤泥而不染，真的是非常的难得！以她的先天条件，再加一点努力，一定可以迷人到终老！
土人先生林凯明（资深私人教练、健身专栏作家、土人精英私教工作室创始人）
