癌细胞趁人睡觉“赶路”；单腿站能力预示死亡风险；不必吃营养补充剂...｜WE科技周报

盘点

人睡了，癌醒了？

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6月22日，Nature 上发表的一篇论文称，瑞士苏黎世联邦理工学院团队发现，乳腺癌细胞主要在夜间睡眠时扩散到身体其他部位，而非此前科学家认为的一整天都在持续扩散。研究人员研究了30名乳腺癌患者，在上午10点（清醒）以及凌晨4点（熟睡）收集了她们的血液样本，发现78%的循环肿瘤细胞（CTC，从侵袭性肿瘤中扩散出来的细胞）是在患者熟睡阶段的夜间样本中发现的。随后，他们在乳腺癌模型小鼠中验证了这个现象。睡眠小鼠血液样本中的CTC聚集程度是清醒小鼠的278倍，而CTC聚集程度越高意味着形成新肿瘤的可能性越高。研究人员通过小鼠实验进一步发现，乳腺癌癌细胞的转移与昼夜节律、特定激素水平相关。一些关键的昼夜节律激素，如褪黑素、睾酮和糖皮质激素或能促进CTC的生成，而胰岛素或能直接促进体内肿瘤细胞的增殖。这项研究提示医疗工作人员，肿瘤或血液的活检采样时间可能会影响临床判断。另外，对癌症治疗来说，可能存在某种“最佳时段”。

论文 👉

https://www.nature.com/articles/s41586-022-04875-y

清华“神奇药水”

成功诱导全能干细胞

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科学家已能通过多种技术手段，让体细胞重新回到胚胎发育早期阶段，逆转为多能干细胞。但多能干细胞无法像全能干细胞一样具有发育成完整个体的潜力，通过非生殖细胞诱导产生全能干细胞是该领域的一大挑战。6月21日，Nature 上发表了一项突破性研究，清华大学药学院团队首次通过化学重编程，用小分子药物组合诱导生成了全能干细胞。全能干细胞无需生殖细胞就能形成独立生命，该研究的成功标志着全新的生命创造研究领域开启。团队历时6年，从数千种化学药物中筛选出3种小分子试剂：TTNPB（诱导细胞全能性）、1-Azakenpaullone（抑制TTNPB副作用、促进全能干细胞自我更新）和WS6（促进、维持全能干细胞稳定），并根据首字母命名为“TAW鸡尾酒”。这是首次发现这3种药物的组合能诱导全能干细胞。经TAW诱导生成的细胞中，数百个在全能干细胞中常见的基因被开启，而与多能干细胞相关的基因则处于沉默状态。TAW诱导的细胞被注射到小鼠早期胚胎后，在体内分化成胚内和胚外谱系，具备发育成胎儿和卵黄囊、胎盘的潜力，而此前研究中的多能干细胞只能发育成胎儿。这些实验充分验证了TAW诱导后的细胞具有的全能性，该技术将帮助我们创造并深入探索生命的起点。

论文 👉

https://www.nature.com/articles/s41586-022-04967-9

单腿站能力预示死亡风险？

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当人迈入50岁+的阶段后，平衡能力迅速下降，增加了跌倒和其他不良健康后果的风险。事实上，跌倒是全球因意外伤害而死亡的第二大原因。6月21日，《英国运动医学杂志》上发表的一项研究显示，巴西Clinimex运动医学诊所对2008-2020年间51-75岁的1702名志愿者进行了健康评估，要求他们单腿站立，将非支撑脚的脚背尽可能自然地放在对侧小腿的背面（如下图所示），维持这个动作10秒钟。

结果显示，在7年的中位随访期间，不能完成10秒单腿站立的人的死亡率（17.5%）远高于能完成这一动作的人（4.6%）。而根据年龄、体重、性别和健康状况等因素进行调整后，研究结果仍然显示，无法通过平衡测试的人的死亡率几乎是正常人的2倍，在研究期间死亡风险高出了84%。这可能是因为平衡能力与腿部力量有关，而腿部力量又与整体力量和健康有关（比如患有心脏病或癌症的人往往不太活跃，因此腿部力量不足）。肥胖、失去灵活性和平衡性对整体健康有害，使体弱的老年人更容易跌倒和出现严重的不良医疗后遗症。这项简单的测试可以为我们提供健康状况的线索。

论文 👉

https://doi.org/10.1136/bjsports-2021-105360

普通成人或没必要吃营养补充剂

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6月21日，JAMA 公布了美国预防服务工作组（USPSTF）的最新建议。基于对84项涉及近70万受试者的研究的系统回顾，工作组指出，对于非孕妇的健康成人来说，几乎没有证据表明补充维生素或矿物质可以预防癌症、心血管疾病的发生，降低死亡风险。工作组并不建议服用β胡萝卜素，因为它可能会增加高风险（吸烟或石棉职业暴露）人群患肺癌的风险；也不建议服用维生素E补充剂，因为它在降低心血管疾病和癌症的发病风险、死亡率方面并没有带来临床净获益，相反111 IU/天或200 IU/天的维E补充剂倒可能会造成出血性卒中的发病风险升高。另外，中等剂量的维生素A补充剂可能会降低骨密度，造成女性髋骨骨折的风险显著升高，而高剂量的维生素A补充剂可能有肝毒性或致畸作用。高剂量维生素B6补充剂（≥35 mg/天）与髋骨骨折的风险升高有关。补充钙和维生素D可以预防老年人骨折和跌倒，但高剂量的维D（≥1000 IU/天）可能会让高钙血症和肾结石的发病风险升高。

小WE姐：与其大把吃维生素补充剂，不如直接从蔬果中摄取。蔬菜和水果富含维生素、植物活性物质、纤维和多种其他类型的营养素，这些成分可能协同发挥作用，而通过单独补充不同种类的营养补充剂可能并不能达到这种自然组合的效果。

论文 👉

https://doi.org/10.1001/jama.2022.9167

接种流感疫苗

能大幅降低阿兹海默症风险？

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最近，Journal of Alzheimer's Disease 上发表的一篇论文称，德克萨斯大学休斯顿健康科学中心团队分别对比了93万余名≥65岁的接种和未接种流感苗的人群，发现与未接种流感疫苗的人相比，接种至少一剂流感疫苗的人在为期4年的随访中患阿兹海默症的风险降低了40%。这种防护作用随接种次数增加而增强，每年持续接种流感疫苗的老年人患病风险最低。研究者认为，其他疫苗可能也会发挥类似作用。免疫系统十分复杂，一些病毒感染导致的疾病可能会激活阿兹海默症，因此接种疫苗可能会产生降低阿兹海默症发病风险的作用。

论文 👉

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35723106/

能测血压的电子纹身

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6月20日，Nature Nanotechnology 上发表的一项研究显示，美国得克萨斯大学奥斯汀分校和得克萨斯农工大学团队合作，开发出一款特别的石墨烯电子纹身，可以连续测量血压300分钟以上，精度达到国际标准规定的“A级”（医疗设备能够达到的最高精度水平）。12条石墨烯条带沿前臂两条主动脉排列成两行，每行最外侧的条带向手臂内侧条带发送微小电信号，内侧条带则检测反应及变化，并将其转换为血流量测量值。研究人员让几名志愿者通过运动以提高血压，再将手浸入冰水让血压缓慢下降，并用医用级血压监测设备同步测量进行对比，结果发现石墨烯纹身的测量精度能达到医疗设备的最高水平。使用传统测压计无法持续测量，并且有些人在医院测量时会出现暂时的血压飙升，而这款电子纹身可在人走动时保持正常工作，进行长时间连续测量，并且不会干扰睡眠，可为我们提供更准确的血压值。

论文 👉

https://doi.org/10.1038/s41565-022-01145-w