银川市卫健委发布提示：外出游玩，这些“标配”别忘记！
银川发布
作者：
银川市新闻传媒集团记者沈亚婷
2020-09-29
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9月28日，银川市卫生健康委员会面向全市市民发布了“双节”温馨提示，当前全球疫情仍处于大流行和持续蔓延状态，外防输入、内防反弹是当前我市疫情防控重点。近期天气转凉，正是适合呼吸道病毒生存的时节，加上国庆、中秋“双节”将至，人群聚集、流动几率也将进一步增加。
银川市疾控中心专家向市民发出提醒：非必要不出境；如外出游玩，尽量选择在区内出行。节日期间，防控意识千万不能松，有效的个人防护举措，必须成为每个人的过节“标配”。
防疫“三件套”
规范佩戴口罩
保持社交距离
注意个人卫生
外出旅游“五做好”
做好出行准备：了解目的地疫情风险等级和防疫政策，查询景区限流、预约等资讯，提前规划并准备好健康码，出行前准备好口罩、免洗消毒液、纸巾、自用筷子、勺子、水杯等个人用品，在外住宿要提前预订卫生条件良好的酒店。
做好旅行防护：乘坐飞机、火车、汽车、地铁等公共交通工具时全程佩戴口罩，并配合交通部门采取的各项防控措施，建议采用非接触式的电子化支付方式。
做好饮食卫生：在卫生、通风良好的餐馆就餐，避免拥挤，可错峰就餐或打包外带享用，也可考虑自备食物，不喝生水、严禁食用野味，两人以上合餐时应使用公筷公勺。
做好行程记录：记牢飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，住宿宾馆、用餐餐馆和娱乐场馆的名称、地址、房间号及同伴人员等，一旦出现相关情况可及时追溯。
做好健康监测：旅行过程中出现发热、干咳等症状，立即就近到医院发热门诊就诊。
节日聚会“三牢记”
牢记防护，在密闭或通风不好的场所应佩戴口罩，并保持一米以上的社交距离。
牢记卫生，就餐前清洗双手，就餐时使用公筷，避免个人餐具直接接触菜品。
牢记健康，节日期间不暴饮暴食，注意荤素搭配，做到饮食有度，并配合适量运动。
