幼儿如何做牙齿清洁和保养?

女儿两岁多,可是牙齿颜色越来越难看,有点黑丝,有变黄的。给女儿刷牙的时候不很配合。这么小的孩子的牙齿该如何维护和保养?
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婴幼儿如何做好牙齿清洁和保养,相信是一个难倒很多家长的题,关键是,许多宝妈宝爸在日常的养娃过程中还踩了许多雷区。

我们先来看一组数据:国家卫计委2017年9月20日发布第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比十年前上升了5.8个百分点,儿童患龋情况已呈现上升态势 。可见,宝宝的口腔健康形势是多么严峻。

其实,日常的宝妈宝爸有许多错误的做法:

1.延长母乳/奶瓶喂养时间、宝宝含着奶头/奶嘴睡觉,这样会使奶液中的碳水化合物被口腔中的细菌分解产酸,侵蚀牙齿,使牙齿脱矿溶解形成婴幼儿的早期龋齿,也就是奶瓶龋。

2.家长不会挑选合格的婴幼儿零食产品,给宝宝过度吃不健康的成人零食,尤其是甜、细、软和黏的甜食,容易残留在孩子有很多细小的裂沟的牙齿咬合面上,不易清除,也是形成龋齿的一个原因。研究结果显示,如果食物在嘴里停留时间超过半小时,就容易造成细菌的滋生,增加患龋齿的概率。

龋齿就是一般我们所说的蛀牙,龋齿的发生是多种因素造成的,主要包括细菌、饮食、牙齿结构和生长时期、唾液、全身状况等。这些因素互相关联,缺少某一方面都不可能发生龋齿。

①细菌

引起龋齿的细菌主要是变形链球菌。这些细菌与唾液中的黏蛋白和食物残渣混合在一起,牢固地黏在牙齿的表面和窝沟中,就会形成牙菌斑。新生儿的口腔里原本是没有变形链球菌的。如果喂养着者有以下不良的卫生习惯,就会通过口水将自己口腔中的细菌传播到宝宝的口腔中去。尤其是导致龋齿的变形链球菌携带者,变形链球菌越早传给宝宝,宝宝越易患龋病,而且龋齿的程度会越严重。

1.在给宝宝喂养辅食的时候先把勺子放在自己嘴里尝味道和试探温度,将宝宝辅食嚼烂后喂给宝宝

2.与宝宝共用一个餐具

3.把宝宝的手放在自己的嘴里逗他玩

4.嘴对嘴亲宝宝

✔✔✔建议:

1.保持宝宝辅食喂养中的卫生健康,不帮宝宝含饭,从源头杜绝,怕宝宝辅食过烫可以试试宝宝感温勺。喂养者口腔保健非常重要,要及时改变自己一些不良的卫生习惯,杜绝将自己口腔中的细菌传给孩子。

2.宝宝出生后父母要开始对其进行口腔清洁护理,最迟也要在第一颗牙萌出后给孩子刷牙,并且学会给孩子使用牙线。

②饮食

在龋齿的形成过程中,饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物,如单糖、双糖、多糖等。碳水化合物除了为我们身体提供能量外,也为牙菌斑中的细菌提供了活动能量。通过细菌的作用使葡萄糖分解成有机酸,让牙齿处于酸性的环境中,造成牙釉质脱矿破坏,形成龋齿。

✔✔✔建议:

1.及时清理残留在口腔里的食物,就会阻断细菌的能源,保护牙齿。

2.选择保护宝宝牙齿配方的宝宝零食或辅食,并且是符合婴幼儿标准的,不能给宝宝吃大人那些不健康的零食。宝宝辅食中尽量选择不含白砂糖的宝宝米粉及宝宝饼干、泡芙、小馒头等。

注:贝斯美此款宝宝饼干特别添加海藻糖,海藻糖是一种益牙性糖类,在口腔中不分解,不产酸,保护宝宝的牙齿。

3.晚上给宝宝喂水果当零食时,注意清洁口腔。

4.一旦发现龋齿要尽早治疗,龋齿不仅影响宝宝咀嚼、美观、发音,也影响恒牙的萌出。严重的龋齿会使变形链球菌进入血循环,危害心脏和肾脏等全身器官,各位宝妈宝爸要有足够的重视,并积极预防。

牙齿结构和生长时期

牙胚从胚胎2个月时开始发生。每颗牙齿发育都要经过生长期、钙化期和萌出期。乳牙在胎儿期就已发生、发育和钙化。在牙齿发育期间,营养决定牙齿组织的生化结构。如果孕母饮食中含有的矿物盐、微量元素、维生素不足,牙齿的抗龋性就低,容易发生龋齿。

牙的形态、结构和位置与龋齿发病有明显的关系。婴幼儿这个时期正是宝宝乳牙和恒牙硬组织的形成和矿化时期,如果此时宝宝出现全身和局部健康问题就会影响宝宝牙齿的发育,出现牙齿发育缺陷,特别是钙化不足的牙齿,就很容易发生龋齿。

另外,如果宝宝的牙齿排列拥挤,或是一开始牙齿发育正常,但随着年龄增长间隙越大等,都容易使食物残渣滞留,不易清洁牙齿而诱发龋齿。

✔✔✔建议:

1.如果孕母在怀孕期间加强营养,矿化良好的牙齿抗龋性高。

2.宝宝萌芽期要适时给宝宝添加磨牙棒,强健宝宝牙床,另外,注意日常辅食中钙的补充。

唾液

唾液能对牙齿起到缓冲、冲洗、抗菌和抑菌的作用。唾液的性质和成分也影响着缓冲能力和细菌的生活条件,唾液稀薄而量多有利于清洁牙面,减少细菌和食物残渣堆积,同时也有助于稀释酸性产物。量少而稠的唾液易于滞留和助长牙菌斑形成、黏附在牙齿上。

夜间宝宝睡眠时唾液分泌减少或是张口呼吸睡眠也会助长牙菌斑形成。

其他因素

龋齿形成的原因与免疫、遗传也有一定的关系。有数据证明,60%牙齿健康依赖于遗传因素,其余依赖于口腔卫生。

遗传因素在龋齿形成过程中发挥作用主要有以下5个方面:

1.基因不同的宝宝子对甜食喜好程度也不同

2.基因决定了牙釉质的结构

3.味觉能力多样化的人不容易形成龋齿

4.唾液中的钙和钾离子能使牙齿变得“强壮”,在预防龋齿中发挥重要作用

5.科学家已找出导致唾液在防龋性中表现不同的基因。

牙齿健康关于宝宝一生的成长,各位家长要有正确的喂养意识,不要因为一时的疏忽而危害到宝宝的身体健康哦~