接受咽拭子采样时,将口罩取下折叠封装在塑料袋里放入口袋中。在采集咽拭子时尽量放松,头后仰,深呼吸,张口发出“啊”音。在咽拭子采集过程中可能出现咽部不适,想要咳嗽、打喷嚏或者呕吐等,切记不要对着医护人员或者其他人,对着地面或准备好纸巾都可以。
采集完样品后立即洗手或用免洗酒精擦拭双手,戴上备用口罩。将废弃口罩投入指定医用垃圾桶。立即离开,不要在采集地点周围吐痰、呕吐。
专家表示:在工作人员规范操作,人人都戴好口罩,保持安全距离,户外空气流通的情况下,交叉感染的风险很低,大家不用担心。
开展集中核酸检测,是精准、有效防控新冠肺炎疫情的非常之举,意义重大。鉴于时间紧、任务重、要求高,在采样过程中可能出现工作人员力量不足、场地条件一般、排队等候时间较长等问题,敬请居民朋友给予理解、予以谅解。
上班人员如何做好防护?
特殊时期,通勤的小伙伴一定要做好防护,别让病毒钻空子:
出门前:
评估自己的身体状况;
准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等;
收拾好钥匙等必备物品,正确佩戴好口罩
上班途中:
尽量选择步行、骑行或者开私家车;
乘坐公共交通要全程正确佩戴口罩,避免用手触摸车上的物品及公共设施;不要用手揉眼睛或者触碰面部;
乘坐出租车或者网约车前开门通风,自身戴好口罩并提醒司机佩戴;
乘坐电梯:
尽量选择手扶梯或者楼梯,少乘座公共场合的轿箱式电梯
如果乘坐,务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开;不要再电梯内交流谈话,出电梯后第一时间洗手;
低楼层的人建议走楼梯,不要触摸扶手等;
进入办公室:
室内做好通风,每日通风3次,每次20-30分钟;
咳嗽、打喷嚏时,最好用纸巾或者手肘遮挡;
工作中:
减少面对秒的交谈,尽量线上沟通;勤洗手,尤其是传阅纸质文件前后;
减少集中开会,控制会议时长;
多饮水
怎么吃饭:
尽量从家中带饭;
如果去食堂或餐厅,错峰就餐,避免扎堆;
分餐,避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话;
下班时及途中:
坚决不约饭、不聚会;
洗好手、戴口罩,不逗留,立即回家;
回家途中注意事项同上班途中;
回到家中:
先洗手,并开窗通风;
把外套、写字、包等放置在固定房间角落,及时消毒或清洗;
尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒;
多喝水,适当锻炼,注意休息
这些行业要更加注意:
环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等,接触人员较多,感染风险更高
口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时,要及时更换;
勤洗手,每天至少测量两次体温;
上下班防护部分参考来源:人民日报
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编辑 : 朱亚萍
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