今晚，睡吗？

睡眠质量的好坏和寝具息息相关。睡袋和睡垫是露营寝具的基础：睡垫是我们在户外的床垫，睡袋则扮演着被子的功能。

在野外与家中不同，面对不同的季节，不同的自然环境，我们需要做足准备，以面对大自然漫漫长夜带给我们的考验。

这次，我们除了为大家推荐了一个最简搭配，更根据四季不同的特点，从简单到舒适，为大家提供4套寝具装备的独特搭配。

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基础搭配

 / 有床有被 安稳入睡  /

一个舒适耐用的蛋槽垫加一个温暖舒适的睡袋，就可以满足露营的基本需求，而且价格便宜，对入门者非常友好。无论是SOLO CAMP还是徒步露营，都方便实用。天气冷了或者是去到海拔较高的地区，就替换一个保暖系数高一些的冬季睡袋。这是露营寝具最简单方便的搭配。

▷ 泡沫睡垫 

睡垫的种类大致分两种，充气垫和泡沫垫。充气垫的优势是放气后收纳体积较小，携带方便。但泡沫垫在舒适，耐用，性价比这几个方面更胜一筹。

THERM-A-RES（TAR）的蛋槽睡垫号称是“最好的睡垫”，体感舒适，收纳方便，一年四季都用得上，是所有泡沫垫中性能最佳的一款。此外，类似款式的有AsTa Gear的铝箔蛋槽防潮垫、山之泉的铝箔搓板防潮垫，比起TAR的蛋槽睡垫，它们性价比更高，适合入门者。

春

 / 无惧潮湿 舒适搭配  /

春天里，阳光和煦，天气回暖，空气中湿漉漉的，挂上枝头的绿意，悄然绽放的小花，微风里满眼生机盎然。在潮湿的春天里，野营床和泡沫垫为我们阻隔湿气，舒服宽敞的厚信封睡袋，给我们舒适的春日露营体验。

▷ 野营床 

野营床是提高户外睡眠质量的秘密武器。高高架起的床体有效地阻隔了来自地面的湿气。对于凹凸不平，遍布石子的地面，野营床也能轻松胜任。

Helinox这款野营床，脚架可以拆装拼接，调节高低，床体也可以折叠成小小的一袋塞在后备箱，甚至可以装到背包里。最后再配上小毯子，打造高颜值露营神器。

▷ 信封式睡袋

春夏季露营一般使用信封式睡袋，它方形的设计更像是我们在家中使用的棉被，睡袋内相对宽敞，为我们提供更大的舒展空间，从而保障睡眠舒适性，让睡姿可以得到充分解放。

信封式睡袋用途多样。搭配中的这款日本老牌LOGOS信封睡袋，保暖性能较好，初春也适用；它还可折叠成抱枕，或者睡袋两两拼接，也可拆开拉链展开为凉被或垫子，平时在家也很实用。同款的像snow peak这款夏季睡袋，提供多个尺寸，甚至可以多人一起睡。

在温暖的春夏时节，信封式睡袋牺牲一部分保暖性能来增加舒适性和方便性，是较好的选择。睡袋填料一般的化纤棉就能满足需求。

夏

 / 使用吊床的正确姿势 /

夏天不仅仅有清爽海风和冰淇凌，还有挥之不去的粘腻燥热和烦人的蚊虫。野外露营时，帐篷里会有些许闷热，挂上吊床，睡在树林里，才是夏季露营的最佳选择。

▷ 吊床 

吊床是夏季露营的必备单品。首先，吊床睡起来更舒服，不需要睡垫，在夏天也不用担心防潮问题；其次，设置吊床的场景非常丰富，树木之间，瀑布旁，小溪边，甚至是两车之间；最后，吊床轻巧，省力，携带和收搭也很方便，轻松享受美好风光。那么要不要试试用吊床来睡觉呢？

吊床露营非常适合SOLO CAMP。吊床可以配备蚊帐，加上天幕隔绝雨水和露水，像一个茧一样隔离蚊虫干扰，而且不会闷。此时我们只需要选择粗壮健康的树去固定吊床，在保证好吊床支撑的稳固性之后，就可以畅快的享受夏夜了。

▷ 夏日露营好物

小风扇/小扇子。户外常备一把小风扇，午休时，做饭时，都可以给你送来清凉。觉得风扇过于“工业”的朋友也可以选择天然手工扇，也是乘凉利器。

驱蚊液/驱蚊环。春夏季蚊虫开始作祟，驱蚊环可以绑在脚脖子和手腕上，驱赶蚊虫，天然环保。一不小心还是被咬了，我们安利的Burt's Bees的这款比较天然的草本驱蚊液，可以缓解痛痒的同时驱赶蚊虫。

秋

/ 秋高气爽 露营最佳 /

秋天是最适合露营的季节。大自然的色彩美得醉人，蓝天，金黄，飒爽秋风，深沉的夕阳，不去露营实在太可惜了。秋高气爽的同时，天气微微转凉，昼夜温差加大。

▷ 充气睡垫 

对于日常的休闲露营而言，更加注重舒适性的充气睡垫会是更好的选择。日本DOD这款空气睡垫，能够自体充气膨胀，同时采用聚氨酯泡沫外壳，体感舒适。还配有床单，可以拆卸清洗，非常方便。

▷ 毛毯

毛毯这种看起来只有在家里才会出现的东西，在户外露营时也大有用处。营地的凳子旁边、篝火周围、野营床上，都能派上用场。下面我们来看看几个毛毯应用的例子：

许多玩家会在寝室帐内铺一层毛毯充当卧室地毯来作为装饰，帐篷瞬间有了家的氛围。

毛毯可以充当床单的角色，搭配野营床，可以轻松快速地打造一张高颜值小床。

毛毯拿取方便，作为保暖工具，在昼夜温差大的秋天，可以随时抵御突如其来的秋风，晚上睡觉时也可以铺在睡袋下面保暖。小小毯子却用处多多，可以说是户外生活不可缺少的一样东西了。

冬

/ 暴露露营发烧友身份的时刻 /

冬季固然寒冷，但也有人偏爱，没有蚊虫，可以享受篝火。露营淡季没有熙攘的人群。许多人向往松枝融雪的味道但却惧怕寒冷，我们提供的这一系列冬日搭配也许可以帮到你。

▷ 木乃伊睡袋

冬季使用较多的是木乃伊式睡袋。头兜收紧、腿部变窄的设计，缩减空间，获得更好的保暖效果。在温度较低的情况下，尽量选择羽绒填充物。

▷ 冬日露营好物

注水暖袋。不想钻进冰冰冷冷的被窝？快准备好我们安利的注水暖袋。提前烧好水灌进暖水袋里，扔进睡袋。洗漱完之后，钻进被窝里瞬间幸福感MAX。

室内暖炉。睡觉之前，利用暖炉提高帐篷内的温度。白天将暖炉放在帐篷中央，平衡帐篷四周温度，夜晚将暖炉靠近睡袋，保持夜间的温暖。记得暖炉不要太靠近帐篷边导致帐篷过热哦。

毛绒拖鞋。如果你的帐篷是可以供人站立的较大的一居室帐篷或者是一室一厅帐篷，在冬天，完全就可以准备一双毛绒拖鞋，在卧室里煮煮咖啡聊聊天，一点也不会怕脚丫子被冻到。 

春夏秋冬各有不同的季节特点，相应的寝具搭配也有所不同。 如何打造自己的露营时的小窝，我们需要得要去了解自己的生活习惯，适合自己的才是最好的。

根据露营的环境温度，交通条件，生活习惯以及预算等去选择寝具搭配，再根据自己的习惯入手一些好物，哪怕是在户外的床也有自己独特的归属感。

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