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如何提升自我免疫?单就对新冠病毒而言,没有什么快节奏的自我免疫提升的途径。最好的做法就是戴口罩、勤洗手、保持空气流通。
曾经,很多人以为面对新冠,只要身体素质好,多锻炼,压根不用担心新冠。想多了,很多热衷运动的体育达人、或者运动达人,因为轻率对待新冠,最终,永远没有回来。
新冠是所有人通吃,不管男女,无论老少,甚至婴儿都有过被确诊的案例发生。之所以中老年人确诊人数多,原因之一是他们不重视,尤其欧美各国不戴口罩的意识给了病毒很多入侵的机会。其二,中老年人本身身体机能下降,而且存在其他的基础病比如哮喘、高血压、心脏病、肺炎等比较多,很容易发生想不到的意外感染事件发生,潜在风险大。
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