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“独处能力是情绪发展过程中成熟的一个最重要标志。”
最近，微博话题#长大后越来越喜欢独处了#登上热搜排行榜。话题一出，便在短时间内获得2.3亿阅读量，引起4.4万网友热议。关于独处这个话题，我们似乎总有些共鸣，越长大，关于独处的渴望便越强烈，有网友在话题下留言，“觉得自己越长大，好像越发排斥无意义的群体生活。”
不知道你的印象中是否有这样的场景，中学时代的女孩子去上厕所一定是成群结队的，即便去过了，也会被别人拖着再去一次。
下课后，大家一定会聚到一起，说着“谁谁谁”的八卦。放学回家的路上，宁愿绕远路，也要陪着同学回家。
那个时候的我们，永远不会让自己落单，即使是再简单不过的小事，也需要人陪伴。
因为，那个时候的我们害怕独处、拒绝独处。
墨尘小时候是一个特别害怕独处的人，她总是想尽办法，尽可能的，不让自己一个人。
小学的时候，刚一下课，她就会跑到人多的地方和同学聊天。其实她很少发言，更多时候，只是安静地站在旁边听。因为有时候，别人说的东西她根本听不懂，但这并不影响她下课就跑去“蹭听”。
墨尘说，她就是那个中学时代从来不会一个人去上厕所的女同学。如果想去厕所，那么她就会把周围的女生都问一遍，“有没有人要去厕所的”，如果没有人去，那么她也就不去了。但是，只要有同学跑过来问她要不要去厕所，她都会陪同，因为她觉得，这样以后也会有人陪我上厕所的。所以有时候一个课间，她会去3、4次厕所。
墨尘家离学校很远，搭公车有7站路，每次放学，她都会把和自己一起的同学一个个送回家，自己再走到附近的公交车站坐车回家。每次上车的时候，都已经走了4、5站路。
虽然有时候墨尘也觉得这种相处方式很累，但她更害怕下课后自己一个人坐在课桌前的那种孤独，害怕自己上厕所没有同学陪伴的孤独，害怕其他人都有同学陪而自己却一个人坐公车回家的孤独，她害怕别人觉得她没有朋友。
“小时候，我们特别在乎别人是怎么想自己的”，在乎他人说的每一句话，在乎他们今天为什么这样对我，开始思考是自己做的不好了吗？害怕没有朋友、没有玩伴，害怕别人觉得自己是个异类……
在与人相处的时候，内心早已上演了一场大戏。
于是，我们倾注大量的时间、精力来经营一段关系，让自己做个老好人，有求必应，随叫随到。为的，就是合群。
但是这一切却在成长中悄悄地发生了变化。
大学离家是我们独自生活的第一步。刚上大学的时候，佳宁和5个舍友形影不离，做什么事都要6个人一起。早起的人总会把大家都叫醒，然后一起上课、一起吃饭，晚上，还会聊一聊最近的八卦。佳宁以为，这样的亲密无间会保持整个大学，直到后来，第一个起床的室友不再叫大家起床，其他室友也纷纷安装了床帘，每天待在自己的小空间里，为自己的小生活忙碌……
其实，很多人和佳宁一样。初入大学，我们需要宿舍6个人整整齐齐一起出现，教室、图书馆、操场、食堂，都能看到我们的身影。但渐渐地你会发现，今天1号舍友计划周六早起去图书馆，而你想趁着周末好好休息；3号舍友今天要和男朋友外出，而你打算去自习室准备英语六级考试；5号舍友参加了书法协会，而你却喜欢去志愿者社团做义工；4号舍友找了一家公司开始外出实习，而你在图书馆规划着接下来一年的考研复习……
这时，你会突然发现，我们开始学习独处，接受了一个人自习、一个人运动、一个人逛街、看电影的生活状态。
我们开始一个人去打饭，一个人去学习，甚至一个人去医院打点滴都变得普通、平常，不再会过分纠结有没有人和你一起，你开始享受独处的时光。
那么，究竟是什么让曾经连上厕所都要结伴而行的我们，在长大后，却开始喜欢独处的生活呢？
网友纷纷给出自己的答案。
“不是所有的聚会，都值得参加”
“可以真正开始思考自己想要的人生”
“高质量的独处，胜过盲目的合群”
“因为舒服”
“因为每个人都有自己想做的事，学习技能、培养爱好”
“因为照顾别人的情绪好累”
“因为没有人能真正地感同身受”
“因为孤独久了，突如其来的关心或者打扰会让自己不知所措”
“因为比起在关系中寻求释然和安慰，不如完成自己的蜕变和重生”
“因为疲于维护人际交往关系，自己本身享受孤独”
“因为不用应付无谓的人际关系，我们体会到了自己一个人待着的舒服”
“因为人生，其实走到最后的只有你自己，你终究还是要学会独处”
…………
其实，之所以渐渐地喜欢独处，不过是因为长大后我们才明白，爱好独处和一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人。
因为，独处也是一种能力。
作家周国平说，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
不再把独处看作孤独，越来越相信独处是一种能力，相信每一次的独处时光都是和自己内心沟通的绝佳时刻。而我们需要这样的时间，和内心深处的自己进行一次长谈，让片刻的安静，带给自己成长。
你呢，关于独处这件事，你怎么看？
策划 程思
文字 叶倩君
主播 张懿 黄旭
剪辑 陈克花
视觉 聂亚栋
流程编辑：程思
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