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昨天一大早，真是天降大瓜。

据网媒报道，宋仲基宋慧乔官宣离婚。

其实我们都知道，娱乐圈分分合合再正常不过，比如昨天晚些时候爆出来的李晨范冰冰分手。

可是，双宋这一对毕竟是老母亲难得粉了一次的CP，听到这个消息除了震惊，还有许多惋惜。

想起之前网传的关于两人的各种瓜，当时我根本就不曾相信过。现在再回看，宋慧乔巴厘岛休假回国时摘掉婚戒，还有她在ins上删照片、换头像，真的都是无风不起浪啊。

曾经的誓言“我们在一起，永不分离”，变成了现在的“分道扬镳，各自安好”，可见世间真的没有什么永垂不朽，只有彩云易散琉璃脆。

至于两人离婚的详细原因和细节，当事人都说是私事无法向大家一一公开。各路媒体、记者以及网友们捕风捉影的出轨细节，也因为并无石锤，而不好妄意揣测。

只能说，感情是流动的。

我相信他俩当初的甜蜜和感情是真的，毕竟照片和视频里宋仲基看向乔妹时，所流露出的爱意是无法掩饰的；但现在的变故，也是真的。

爱是真的，不爱了也是真的。

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上一次听到别人离婚如此震惊，还是因为我的某对同学夫妇。

要知道，他俩当时的恋爱故事可是风靡全校。本来同学圈里能出一对情侣就不容易，更何况他俩一个校花、一个校草，男孩高大帅气，女孩唇红齿白，简直比偶像剧里的男女主还配一脸。

而且俩人谈了将近十年，经历了大学异地、工作异地，最后终于结婚生子，本以为他们真的会像童话里说的那样，“从此以后，王子和公主幸福的生活在了一起”。

但万万没想到，今年我们聚会的时候，听到了一个让人伤心的结局。

真的是当初有多甜蜜，现在就有多狗血。男孩毕业工作后出轨，最终，俩人以离婚收场。

当然，这个事情也不是简单一句“男孩真渣”就能定论的。因为，据说虽然两个人在一起很久，但长时间的异地也让他俩缺乏对彼此更深入的了解。再加上那些上学时觉得相近的价值观也都随着年龄的增长和环境的不同，而有所改变。

裂痕早已悄悄地爬上了两个人的爱情。

一旦进入耳鬓厮磨的婚姻期，经过琐碎小事、不起眼的小矛盾日复一日的碾压，裂痕慢慢扩大，直至无法愈合。

就像《热锅上的家庭》中所说：

家庭是一个共生系统，其中某一环坏掉了，任何人都难逃其就。家人之间的作用此消彼长，每个人都在使劲，每个人都有份。

 2

克里斯多福·孟在《亲密关系》里，曾讲过一个“月晕现象”，就是说热恋期的时候，看对方哪哪都好。但“闪闪发光物，并非尽黄金”，结婚后随着彼此展露出真实的一面，就慢慢产生了“幻灭”。

梦醒之后才发现“自己是与一个幻觉结婚，药效退了之后，觉得对方糟透了。”

梦幻浪漫如双宋CP，也逃不过这条人间定律。

就像有网友分析的，“俩人因戏结缘，戏里戏外亦真亦假，难免产生月晕，觉得对方的一切都是好的。后来慢慢了解了彼此真实的样子，也就进入了幻灭阶段。只可惜还没进入内省和共生阶段，两人就分开了……”

而与双宋的浪漫不同，我们普通人的爱情与婚姻，没有那么轰轰烈烈，也不一定有那么多的跌宕起伏，它们的失败大多死于琐碎。

芝麻绿豆的小事，根本不致命，但放在那里就会把你的皮肤硌得隐隐作痛。时间久了，也许有的人皮糙肉厚，变得麻木；但有的人，便会硌出了淤青，甚至伤痕。待到伤痕累累，只好放弃对彼此的折磨，结束这段婚姻。

身边的人里，有在领证之后装修新房筹备婚礼的过程中，因为装修风格、婚礼细节这些小事吵翻天，吵到还没典礼就去扯了离婚证的；也有婚后因为女方乱花钱、不会持家，再加上婆婆煽风点火而离婚的；还有生了孩子因为爸爸偷懒不参与育儿，而吵到心寒离婚的。

你瞧，就是这些不是原则的小问题，让婚姻中的两个人火速从月晕跌入幻灭。

为什么他们无法进入内省的阶段，而走向共生呢？因为，大多数人一旦在亲密关系中发现了问题，首先会产生某种质疑，认为自己不该落得如此下场，他们会感到不自在，或是受到刺激。

如《亲密关系》中所说，通常当他们下意识的采取以下措施时，又进一步加速了事态的恶化：

● 他们认为会有这样的状况是“错误的”；

● 他们把错误怪罪到伴侣身上。

● 他们因为伴侣的行为而变得固执、偏激，并且相信伴侣必须改变，事情才会好转。

● 他们尝试操纵伴侣，使其行为有所改变。

● 当伴侣没有任何改变时，他们感到挫折。

● 他们与伴侣保持距离，并试着处理现状。

● 他们对伴侣的爱消失。

也许他们忘记了，亲密关系也是流动的，是需要有所成长的。

而正是那些“坏”的部分，帮助这段关系成长。

 3

把“亲密关系”变成“灵魂关系”，这段路上似乎每一步都布满荆棘，需要双方克服许多陷阱与困难。

我有一个闺蜜，她爸妈之间的感情和关系曾经一度让我羡慕不已，就连闺蜜自己都说，经常被她爹妈猝不及防的“狗粮”虐一脸。

闺蜜爸妈还没退休那会儿，两个人在单位吃完饭之后每天都要打一通电话，除了聊聊晚上买什么菜、吃什么饭、谁去接孩子这些琐事外，还会闲聊一些有的没的，比如自己食堂今天有啥好吃的之类的。

直到现在，老两口都六十来岁的人了，吃完晚饭还会一边喝茶一边兴致盎然的聊天，互相打趣说笑话把彼此逗乐。

闺蜜爸妈双双退休之后，分别拾起了自己年轻时的爱好，参加了社区的合唱队和演奏队，老两口一个爱唱歌，一个爱弹琴，随随便便就在家开起了个人演唱会。

我曾经偷偷问过闺蜜爸爸，他们夫妇感情这么好的秘诀是什么。叔叔说：

“我不会说什么大道理，但我知道两口子过日子，一定不能互相拆台，得捧，你得看的到对方的好。”

闺蜜就告诉我，说她爸妈的互动模式经常就是互相赞（chui）美（peng）。

比如，她妈妈洗完澡之后一个人把爸爸换下来的衣服洗干净了，等爸爸发现之后，就会发自肺腑，特别真诚地感谢她妈妈：“哎呀，那衣服你帮我洗了啊，真是感谢啊，还是媳妇好啊。”

还比如，闺蜜她妈有些大大咧咧丢三落四的性格，有一次她妈出去买菜，走到半路想起来钱包就放在自己昨天穿过的衣服里忘记带了，刚要回家，一摸口袋发现钱包就在身上。

原来是细心的闺蜜爸爸看到妈妈换了衣服，悄悄地把钱包给她放进口袋里了。

回到家，闺蜜妈妈就笑嘻嘻地感谢老伴：“哎呀，老头子啊，谢谢你把钱包给我带上了啊！多亏你啊，你说咱家要没有你可咋办啊！”

你瞧这些话，也不是什么甜言蜜语，更没有什么诗情画意，但却成了婚姻生活里珍贵的润滑剂。

闺蜜说，她从父母的婚姻里，学会了如何与亲密的人相处，最关键的一点就是要学会好好说话，要在对话中要给予对方“情绪”上的关注。

就像老两口彼此的赞美和表扬一样，并不是简简单单地对某件小事的肯定，更重要的是这些赞美满足了对方某些情绪上的需求。

通过这样的赞美证明了彼此存在的价值，以此确认自己是值得被爱的。

细细品味闺蜜爸爸给我传授的“婚姻秘诀”，其实不拆台、互相捧，更深层次的意义在于，夫妻双方，不要老想着赢过对方，只有“双赢”才能让这段亲密关系更美好、更快乐。

就像书中的作者所说，“你想要什么，就会得到什么。如果你想赢，就一定会在冲突时争个胜负，但是胜负之争只会让胜者有罪恶感，且让败者愤恨不满、心存报复。想一想，在争论中赢过了伴侣，你的心情会很好吗？你以为这样就结束了吗？对方也许在等着机会报复呢。”

而在这场陷入恶性循环的权力之争中，牺牲掉的只能是彼此之间的感情和亲密度。

 4

其实，不论是般配如童话的双宋cp，还是普通如我们的平凡爱情，都逃不过一个真相。

那就是，很少有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中。

有没有听过这么一个笑话：

有人说：“我要的伴侣，她会无条件地爱我，当我回家时，她永远都会快乐地迎接我、拥抱我，用最崇拜的眼光看着我，觉得我是世界上最伟大的男人，我要那个人不管我犯下什么样的错误，她都可以完完全全原谅我、宽恕我，我要她始终对我感兴趣，始终看着我，想象我下一步要做什么，我要一个人不在乎我的形象，即使我披头散发，她也不在乎，也始终爱我。”

而他的朋友听后，只说了一句话：

“你不是结婚，你只是想要找一条狗啊！”

没有一个人或一段关系是百分百完美的。

所有的爱情与婚姻，都逃不过从炙热走向幻灭，但能走下来的一定少不了内省，然后求得共生。

那些亲密关系中，我们所经历的、所旁观的每一段失败，都不是为了让我们“不再相信爱情”。

而是警示我们：亲密关系并非仅仅跟着“感觉”走，它也需要教育和不断练习，遇到瓶颈也是常事。关键是，我们要学会如何经营这段关系。

相爱容易，婚姻不易。

希望我们都在妥善经营中拥有虽不沸腾，却始终如春天般温暖的，婚姻生活。

-END-

小暖说

昨天的微博，又一次因为一个个流量明星们纷纷下场发声明而短暂瘫痪了。

可我自己内心受到的冲击，最强烈的还是停留在早晨得知双宋要离婚这个消息的震撼里。

在他们这段从梦幻到现实的关系里究竟经历了什么我们不得而知，只是对你我这样的普通人而言，如果能因此思考在“亲密关系”中我们究竟还有什么地方做得不够，如何能更用心地去经营我们的婚姻，就算是有益的触动了。

一别两宽，各生欢喜。真希望别开撕啊……​​​​