你每次读都会有新感觉的书籍是哪一本，能否分享一下吗？

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丹多肉

2019-10-30 16:08 来自微博 weibo.com

推荐一本控制情绪的书《制怒心理学》。
喜、怒、哀、乐人人都有，但是愤怒的情绪大家都不怎么喜欢，因为它常常给我们带来这样那样的麻烦。怒火升腾时，爆发出来会伤人，憋在心里会伤己。
美国一位专门研究愤怒情绪的心理专家罗纳德•波特-埃弗隆，在他的著作《制怒心理学》中就回答了这个问题。罗纳德是美国国家愤怒管理协会的专业治疗师，在处理家庭暴力、高侵犯性问题方面经验丰富，他认为愤怒是正常的情绪，不应该被压制，但可以通过了解愤怒的类型，有针对性的应对它，然后放下它，实现“健康的”发怒。
罗纳德把人们的愤怒情绪分成三个大类别，11种小类型，通过了解自己和他人的愤怒类型，我们可以找准控制愤怒的按钮，巧妙的化解自己和他人的愤怒情绪，实现身心的愉悦。 ...展开全文c

喵君是我啊

2020-7-13 10:57 来自 2G网速的Android

生活，就是在经历各个故事的过程，我们的人生其实就是一连串的故事组成起来的，而每个人经历过的故事都有大大小小的差距，所以我们才会有不一样人生。有时，我们经历的故事可能会在我们人生道路上所造成的影响微不足道，而有时，个别的故事会扭曲我们正在走的道路，也可能会开通新道路，在我们的人生留下长远的痕迹。由李座峰所写的《且将生活一饮而尽》就是一本收集了各式各样的故事集。书中共有33个故事，每个故事都在讲某个人所经历的，而33个故事里的人物都处在不同的社会阶级，故事本身对他们的影响也千差万别。虽说故事本身的人物与规模也十分不同，但每个故事都成功地让读者沉浸在故事里。
《且将生活一饮而尽》里的故事都挺感人的，读完故事后我们也能从角色的故事上引发沉思，而且作者简易的写作手法让读者很容易就能沉迷在书中。

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