儿童鼻出血“不要仰起头”，一招教你止血
小时候，当自己流鼻血时，大人总会让自己仰着头，过一阵子鼻血就止住了。不知不觉，仰头止鼻血就像一个土方似的，在许多的父母心目中这是一个十分有效的止鼻血办法。所以，很多的BB童流鼻血时会下意识地仰头。医生提醒：“这是不对的!”
正确做法及对策
1.让孩子坐下，头向前倾，要求她用口来呼吸。然后捏住鼻翼10分钟。
2.告诉孩子吐出口中的液体。如果流血仍为止，再次住鼻翼10分钟，然后松开，如果鼻翼仍在出血，再捏一次。
3.如果出血止住，用一团棉球蘸上温水，擦洗口鼻周围的血迹，告诫她要静养。如果孩子挖鼻孔或用力呼气，数小时后可能还会出血。
三、儿童为什么会流鼻血?
1、鼻黏膜脆弱：儿童的鼻黏膜较脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
2、外伤所致：儿童活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。
3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的儿童，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
4、生活作息不规律：许多儿童因为作息不规律，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的儿童，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。
5、过敏引起：容易流鼻血的儿童，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。
四、预防儿童流鼻血 护理是关键
虽然大部分流鼻血并无大碍，但是如果护理不当，还是会对儿童的健康成长带来伤害，爹地妈咪要做好力所能及的事情，还儿童一个健康的体魄，这才是最关键的。
1、改掉搓揉鼻子的习惯
流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的习惯，减少机械性伤害，才能有效减少流鼻血的机会。找出让儿童鼻子发痒的原因，并有效杜绝，帮助他改掉搓鼻子的习惯。
2、滋润鼻腔
预防鼻出血的方法，是给鼻子补水。首先要注意调节室内空气湿度，可在室内多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花，也可使用空气加湿器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸汽熏一熏，但要注意不要烫伤。
3、多注意饮食
为什么有的儿童经常流鼻血，而有的儿童从来没流过?因为每个人的肤质不一样，鼻黏膜脆性也不一样，而常吃炸鸡腿、巧克力、饮料的儿童更易流鼻血。所以，饮食一定要注意，别让儿童多吃太多炸煎及油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多补充水分。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能，有习惯性流鼻血的儿童可以多吃。
