面对中学生使用手机,很多学校是明令禁止的。所以他们使用手机多是晚上以及周末在家。志林哥哥认为这就需要家长做好监管工作。有研究表明,家长们对中学生使用手机比较多采用限制、围堵的方式。缺少沟通、强行围堵的方式不但无法帮助中学生建立起正确的网络使用规范和习惯,而且还会破坏代际信任,恶化亲子关系。家长们要认识到“围堵”不如“卷入”,在手机的使用上,和中学生的沟通以及对中学生网络生活的关切是最重要的。下面志林哥哥就为家长监管中学生使用手机,提出以下建议:
第一,监管中学生使用手机之前,家长要以身作则,培养他们正当的娱乐。现在中学生功课压力大,要放松下,这是正常的,但要有正当的娱乐,想要中学生有正当的娱乐,家长的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,家长请将手机放一边,大家一起写写毛笔字,或者听听音乐、画画……这些都叫做培养正当的娱乐。家长应该跟他们一起培养正当的娱乐,而不是玩手机。中学生学习的时候,家长也可以一起学习。他们会感受到家庭的读书氛围,也会找到读书学习的乐趣,而不需要通过手机找乐趣。
第二,制定手机使用规则,也即规定每天什么时间可以使用以及使用多长时间。如果没有硬性的约束,即使成人也会经常在手机上浪费很多的时间。强制执行手机使用的家庭计划,如完成作业之后才能使用,每次使用不超过一定时间,禁止在进餐时间和睡前使用包括手机在内的媒体设备,帮助他们养成自我管理的习惯,这有助于学习目标的达成。
第三,一旦发现中学生过多的使用手机的时候,家长要与高中生展开沟通,用PASTA对话法展开沟通会更有效。PASTA对话法是专业调解人员专门帮助别人解决冲突,发明的一系列实操性的对话方法,去帮助人们处理复杂的人际互动情境。这种对话方法也被称为“有剧本的对话”,这是一种处理复杂问题的方式,它让人把对话建立在固定的结构之上,所以,如果家长被打断了或者中学生在家长说话的时候情绪低落或失控了,因为有剧本的存在,就能防止家...
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