​​　　受伤的内在小孩会持续的影响我们的生活、工作、关系的各个层面,

　　只有我们真正的开始去看见内在小孩,疗愈内在小孩

　　这些创伤和限制才会被疗愈与解除

　　内在小孩整合&疗愈

　　在成长的过程中,我们都不可避免的,会遭受程度不等的创伤。

　　随着年岁的增长,我们在外表上虽已长大成人,可内心深处,却一直有个受伤、无助,没有跟着身体,一起长大的“内在小孩”。

　　内在小孩,是你的另一个自己,是一直被你忽略的那个自己。

　　当与你的内在小孩相遇,邀请他和你一起,启动以下的7种疗愈能量,让所有大脑内重播的记忆慢慢安静下来,可以帮助你更加深入的走向内在整合。

　　第一种能量:是责任的能量。

　　孩子就是随性而为,还不晓得要为自己做的事与选择负责。    疗愈内在小孩,第一个重要的能量,就是责任的能量。为自己负责,承担属于自己的责任,让自己的内在小孩长大。    宇宙责任的能量将会为你带来资讯、知识、智慧,帮你能够照顾好自己的内在小孩。    责任的能量与顶轮有关。

　　第二种能量:是道歉的能量

　　在我们成长的过程中,我们无数次的忽略了内心那个真实、受伤的自己,我们的父母以及伤害过我们的人,也曾忽略过我们的真实感受。    因此,看见这些需要、伤害——道歉,是很重要的。道歉的能量会将孩子敞开而能够被接纳。    道歉的能量流进孩子的内心里,慢慢化解卡住的创伤。    道歉的能量与眉心轮有关联。

　　第三种能量:是宽恕的能量

　　因为有了道歉,孩子就会敞开去宽恕并接受宽恕。    宽恕带来和解,我们与曾经过往的一切的隔阂,都可以慢慢消融,为我们的生命带来轻松和愉悦。    宽恕与中心沟通有关(喉轮)。

　　第四个能量:是爱的能量

　　爱是世间最伟大的力量。爱可以治愈世间一切伤痛,包括我们的内在小孩。    当我们开始疗愈自己的内在小孩,爱就会慢慢流动起来,我们会重新爱上自己,以及有能力去爱他人。    我们一向以感谢神的奇迹和礼物来唤起这些能量,且认定这就是“爱”。爱与心轮有关。    打开内在的通道,从内心深处去感受这份爱的力量,实现我们身心灵的真正成长与快乐。    爱的能量与心轮有关。

　　第五种能量:是臣服的能量    臣服的意思是去接受,谦卑下来。    交出一切不再适用的行为,交出那些行不通的东西,交出你紧抓着不放的执着和怨念,释放那些抗拒的能量,臣服下来,让一切能量得以流动。    臣服的能量与太阳神经丛有关。    你越臣服你就会越强大。

　　第六种是:感恩的能量

　　感恩会为你带来巨大的福报,感恩是恩典,它的一切与创造有关。

　　但你越是懂得感恩,你生命中的福报便越多,你便越能感觉到一切的境遇——都是恩典。他们都是为了让你成为圆满的存在而来。

　　一个不懂得感恩的人,心灵与身体都会渐渐枯竭;而懂得感恩,会让你身心犹如活泉般充沛。

　　当然,它是在创造的脉轮里─脐轮。

　　第七种能量:是放下

　　就像树到了秋天就要让叶子落下一样。如果树不让叶子掉落,就会阻碍它的生长。最终树就会死亡。    因此放下的能量是生命灵药。放下并不是把东西推走,它只是将不再需要的东西放下,放下是美丽的,就是让它走。    我们需要敞开的心,这样我们得以自由。    放下与海底轮有关。

　　如今在现实生活中的你,或许是个妈妈、是个职员、是个主管、是个老师、是个专业人士...

　　不论你现在的身份是什么,请花一点时间,去关照你的内在小孩,因为祂与你生命的一切息息相关。

　　我们每天都要“观察”自己内在小孩的动态,慢慢地从“不知不觉”的被内在的情绪创伤操控——到“后知后觉”的有所觉察、反思——最后到达“先知先觉”,不再被创伤操控影响的境界。

　　这就是从量到质的转变。这将是你新生的开始。疗愈内在小孩,是作为成年人的我们,必须要去做的事。​​​​