对于“矫正是否会对牙齿造成伤害”这个问题，听过许多不同的声音。部分人觉得矫正对牙齿的伤害极大，特别是在矫正牙齿的过程中，对于拔牙不能理解的特别多。
拔了好好的牙，真的没影响吗？
大部分矫正过牙齿的小伙伴为了追求较好的矫正效果，都会选择拔牙齿。（大多是智齿，小牙会优先选择蛀牙）
拔完之后利用拔牙后的间隙进行内收，一颗正畸牙的近远中距离一般在6-7mm左右，一般情况下，上下牙床会各拔两颗牙。
这也就意味着，你在收牙缝的过程中，你的全部牙齿都移动过一遍了。所以一般不存在单排矫正，除非本身已经是很好的咬合，但这种情况基本是微乎其微。
牙齿矫正的黄金时间是8-14岁，这时候面部骨骼和牙齿都还在生长还没有定型。孩子晚上睡觉时，荷尔蒙分泌旺盛，促进骨骼生长，在生长激素的作用下，孩子的颌面部及牙齿进行快速发育。牙齿的咀嚼功能时刻刺激着颌面部的发育。
因此，在8-14岁进行牙齿矫正，让牙齿沿着正确的生理方向生长，刺激颌骨的正常发育，脸型也可以随之变得更漂亮、更精致。
但，即使过了18岁，牙齿矫正依然能很好的进行，这是因为牙齿真的是可以移动的。
我们所看到的牙齿是暴露在牙龈外面的牙冠部位， 而具有生长能力的牙根部位是深埋在牙槽里面的， 含有2种重要的细胞
成骨细胞
破骨细胞
当戴上牙套，牙齿受力的牙根部位，会出现牙槽吸收，然后会沿着受力点方向出现移动。 这个移动幅度有多大呢？ 大概1-2个月能移动1mm。
一些人由于牙齿过于拥挤， 牙齿矫正时必须要拔牙，一颗牙齿的宽度有的会达到6-7mm左右，能想的出来， 附近的牙齿要在牙套的拉力下移动5mm！
这听起来是不可思议的，但事实上整牙结束后，往往都能有一排整齐的牙齿。
有些人会认为,牙齿矫正对牙髓、牙根有影响。其实,在治疗初期产生的牙齿酸痛或不适感,在适应以后症状即可消失,并不会对牙髓造成影响。
牙齿矫正时,牙根表面也发生吸收、增生这种重建活动,因此一般治疗完成以后,牙根可凭着修复能力而恢复正常,所以对牙根也没有持续性影响。
真正对牙齿有伤害的举动是这些：
1、肆无忌惮地啃硬物。
有些小伙伴，即使戴上了牙套，吃东西的时候也无一丝顾虑，照样大口啃硬物。
若是实在嘴馋，可将其切成小块状。因为在啃硬物的时候，托槽容易脱落。而托槽一旦脱落的话，整个矫正进程将停止。
你需要即使去看牙医，让其帮你粘上，否则将影响进程。
2、吃甜食、喝碳酸饮料
甜食还是可以适当吃一点的，但碳酸饮料一定要拒绝。
碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用极大，我们在整牙的过程中牙齿本就比较脆弱，应尽量做到不喝。
若你是甜食的钟爱着，可以允许你吃一点，但记得吃完要记得刷牙， 好好清洁。因为在整牙的过程中遇到蛀牙是及其麻烦的一件事。
3、不好好刷牙
戴牙套的小伙伴们，清洁牙齿本就比较困难，因此若想把牙齿清洁到位，需花费更多时间，从里到外，好好刷！可参考巴氏刷牙法，学会用牙线剔剔牙。
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