你知道陕西2019年共举办了多少场马拉松赛事吗？
你知道哪些马拉松的成绩是中田协认证的吗？
你知道哪一个马拉松是陕西首马？
你知道举办次数最多的马拉松是哪一个吗？
你知道体验最好的马拉松赛事是哪一场吗？
你知道省内哪一场马拉松的赛道是最容易PB的吗？
或许你跑遍了省内所有全马赛事，但你可能错过了一些精品半程马拉松赛事。
或许是想参加北马、上马、锡马、汉马等，但苦于不能中签。
或许你是一位马拉松痴迷者，跑了很多国内的马拉松赛事，但却忘记了当初为什么而跑马。
带着种种疑问让我们一起回顾一下陕西省2019年举办过的马拉松赛事，或许你能在这里找到答案。
2019陕西马拉松赛事汇总
不完全统计，陕西省2019年总共办了25+12场马拉松赛事，这里没有统计越野跑、高校百公里等赛事，这里有人会问为什么是+12，12场是同一个马拉松，每个月一场，全年办了12场，距今已经办了63届，它就是秦岭山地马拉松。所以加起来总共是37场马拉松，下面的统计按26场（秦马算一个赛事）计算。
历史最悠久的马拉松
陕西哪一个马拉松才算是首马？有人会说杨凌，有人会说秦马，有人会说城墙马。的确根据官方记载城墙马拉松从1993年就开始举办；秦岭马拉松是首个有全马组别（43.8K）的马拉松，举办时间是2014年；我还听到父辈的人们讲过，50多年前西安就有马拉松比赛，从临潼跑到西安，朋友的父亲参加了，跑了不到三小时；所以我们还真无据考证陕西首个马拉松是哪一年？！
我们不妨首先定义下什么才是马拉松，马拉松是长跑项目，其距离是42.195K，1896年奥运会就有马拉松项目，而半程马拉松是赛事组织者为了让更多的人参与进来而设置的，只能算马拉松的衍生品，将来的趋势大赛逐步会取消半程马拉松。所以我们可以这样说：城墙马拉松是官方记载陕西最早的半程马拉松，秦岭马拉松是官方记载的陕西首个超过42.195的超长马拉松，杨凌农科城马拉松是官方记载的首个全程马拉松。
赛事举办地区统计
老陕都知道陕西按地形被分为三个区域，分别是陕南地区、关中地区和陕北地区。陕南有3个城市，陕北有2个城市，关中有5个城市和1个示范区。陕南共举办了4场，商洛、安康和汉中都已有马拉松赛事，每年最早的省内马拉松就在汉中，而安康马拉松是陕南最早的，商洛马拉松是陕南唯一一个有全马的赛事。陕北共举办了3场，延安和榆林也都有马拉松赛事，但延安没有城市马拉松赛事，而是黄龙县马拉松，每年夏季的空档期只有陕北有马拉松，榆林马拉松是陕北唯一一个有全程的赛事。关中共举办了19场，渭南、西安、咸阳、宝鸡、杨凌和铜川都已有马拉松，其中西安市就有10场。
2019陕西马拉松赛事规模统计
规模最大的马拉松
赛事规模基本决定了一场马拉松的等级和影响力，也关联着跑者更关注的体验度和参与期望。我将赛事规模分为4个层次，5000人以下的马拉松赛事占了总场次的一半，总共是13场，5000-10000人之间的马拉松赛事有10场。一万人以上是个坎，10000-20000人之间的马拉松赛事只有一场，是渭南大荔马拉松。大于20000万人的马拉松赛事只有2场，分别是杨凌农科城马拉松和西安马拉松。
赛事组别统计
省内马拉松赛事有全程组的越来越多，已经升至为8场，包含半程马拉松的赛事总共有24场。其中杨凌农科城马拉松和西安国际马拉松组别设置最多，包含了全程、半程、迷你和亲子跑，满足每一类跑步爱好者。西安城墙半程马拉松和西安城墙秋季国际半程马拉松组别设置除了半程和迷你之外，还有13.7公里，正好绕城墙一圈整，是全球独一无二的组别。
赛事级别统计
为什么要统计是否中田协认证，对于真正的马拉松爱好者来说不能止步于家门口，更想跑出去，去参加级别更高、体验更好、历史悠久的马拉松赛事，甚至跑出国门，而这些赛事报名都达到10万人以上，中签率极低，要想参加这些马拉松除了看运气外，还有一个很重要的因素就是是否在中田协能查到的马拉松成绩。想要达到直通成绩的也必须是中田协近两年内能查到的，所以对于这类跑者来说参加之前一定要了解清楚。2019年省内中田协认证的全程马拉松赛事有：杨凌农科城马拉松、渭南大荔马拉松、榆林马拉松、商洛马拉松和西安马拉松。
目前省内需要抽签参加的马拉松不多，只有城墙半程马拉松、西安马拉松、宝鸡马拉松和曲江半程马拉松。其它的马拉松都是先报先得。
金牌杨马，陕西唯一
另外，中田协A类赛事不仅决定着这场马拉松的级别，从另一个层面来说也决定着综合体验：赛事投入、媒体宣传、中田协的要求等。A类赛事也非常少，陕西只有4场，分别是杨凌农科城马拉松、商洛马拉松、西安马拉松和西安灞河国际半程马拉松。这其中杨凌农科城马拉松荣获 了“中田协银牌赛事”、“自然生态特色赛事”和“最受跑者欢迎”奖。
最容易PB的马拉松
最容易PB的赛道是哪一场马拉松赛事？说到PB除了自身的跑力外，还需具备很好的路况、全程海拔无大的起伏和大坡、温度在14-18℃的天气、不拥挤的赛道等多方面的条件，有些是天时决定，有些是城市条件决定，有些是人为决定，如果打分，这些条件比重各占多少？实际上需要大量的工作去分析，作者在这里凭个人经验和资深跑者推荐比较容易PB的赛道分别有杨凌农科城马拉松、长安大学城半程马拉松和渭南大荔马拉松。这几个马拉松赛事都有全程和半程，也都是中田协认证的赛事，如果想出成绩不妨优先考虑这几个。
2018城墙马拉松
最推荐的马拉松
杨凌农科城马拉松：省内口碑最好、体验最好的马拉松，金牌赛事，不抽签，容易PB，组别设置多，车站火车站酒店往返都有摆渡车接送，酒店延迟退房，免费营养早餐，请问还有哪场马拉松能跟杨凌媲美。
城墙半程马拉松：13.7K是世界上独一无二的距离，十三朝特色奖牌，在600多年的明城墙上跑一圈的确很值得，特别推荐外地跑者。
渭南大荔马拉松：中田协A1类赛事，容易PB，赛道全程瓜果补给。
宝鸡马拉松：中田协认证赛事，全程在景区内跑，包住宿送多张景点门票。
西安马拉松：中田协A1类赛事，银牌赛事，陕西规模最大的马拉松赛事，气氛最好的赛事，容易PB的赛道。
长安大学城马拉松：容易PB，前100名直通西安马拉松，音乐节门票抽奖，和大学的青年们奔跑在青春的赛道上。
长安女子半程马拉松：中田协认证，女生跑步的盛会，化妆、装扮、帅哥陪跑，女生一定要体验一次。
秦岭山地马拉松：每月一次，夏天避暑、冬天看雪、春秋赏景，大巴接送，最亲民的民间马拉松。
欢迎跑者们补充。
最后，回归生活，比赛再多，也别忘了自己跑马和跑步的初心，马拉松是一项高强度运动，无论是参与体验还是追求成绩，都要量力而行。我们绝大多数跑者都是业余的，从健康和爱好出发，就算你能跑到国一国二的门槛仍然不会靠马拉松吃饭，虽然比赛会上瘾，但也要评估自己的身体，做到科学的训练，平衡好生活与爱好，健康快乐持久的跑下去才是胜者。
（注：转载请联系作者）
辉先生
西安
2019.12.19
