硬拉4倍体重的力量举女神，你知道她是谁吗？
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小伙伴们晚上好呀，我是Selina~
（图片：tenor.com）
一直有个疑问，你们心中的女神是什么样的？
是这样
（图片：baidu.com）
是这样
（图片：baidu.com）
还是这样
（图片：baidu.com）
相信很多人都会说，都是女神呀！各有各的女神范，让人怦然心跳~
那么，今天给大家介绍一下硬拉4倍体重的力量举界女神 —— Stefanie Cohen
（图片：baidu.com）
先来欣赏一下2018年野兽牢笼视频
看着545lbs的重量从地上拉起，有没有很霸气！很过瘾！很不可思议呢？
（图片：tenor.com）
再来观摩一下小姐姐日常训练视频
每一次训练都充满泵感，每一个动作都让人刮目相看！
（图片：tenor.com）
那么，问题来了！
根据报道，Stefanie Cohen 是一枚美国和委内瑞拉的混血女孩，出生于1993年，身高152cm，体重55kg左右，被誉为世界最强悍肌肉女之一。在2018年野兽牢笼中，Stefanie的硬拉达到247kg。在2019年Kern US Open赛中，54.4kg的Stefanie三大项成绩分别为：深蹲230kg，卧推110kg，硬拉240kg。从她的身体比例上来说，手臂长成为做硬拉的良好优势。当然，除了三大项，Stefanie在平时也会做很多辅助训练以及有氧训练来提高身体各个方面的运动能力。日复一日年，复一年的高强度训练，让Stefanie拥有了超出常人的肌肉量和相对力量，完美诠释了她的座右铭：像举重运动员一样训练，但看起来像健美运动员！
轻轻松松扛起深蹲架
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六块腹肌不在话下
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还有甜美的笑容
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和训练时的认真
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ST健身
如果你也了解Stefanie Cohen，或者想让大家认识你心目中的力量女神和（或）男神，欢迎参与今天的互动话题，直接发私信告诉我，或许下一位健身人物就是她（他）哦！
希望能和大家有更多的交流喔
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