取卵之后，准妈妈又该如何保养，恢复健康呢？
取卵后保证休息， 避免跑步等剧烈运动，避免突然下蹲、起身，睡觉时翻身也要缓慢，以防急剧的体位变化（尤其是转身、上厕所、弯腰、起床时），以防卵巢扭转（表现为突然腹痛、恶心、呕吐、肛门坠胀感等）。
因为在取卵以后，卵巢周围会出现少量的渗液，并且会有轻微的腹痛感，甚至会出现腰酸的症状。所以女性需要在取卵以后卧床休息，建议需要卧床休息两天。并且在取卵以后，还需要注意在半月内禁止同房，因为卵巢受到伤害还没完全愈合，一旦同房就容易造成发炎的现象。
注意饮食的平衡和健康
在这段时间内，饮食结构方面也要多加调整，忌食辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物，避免出现便秘和腹泻的现象。试管取卵后可以吃类似于高蛋白，豆制品以及鱼虾等食物，这样可以给女性增强营养，提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子，苹果，葡萄，提子等。为了预防腹胀，腹水，应少吃多餐。同时，我们也建议大家可以补充电解质水（比如：佳得乐等），有助于预防腹胀哦！
其实在取卵以后，身体会有一些不舒服的感觉，属于正常的现象，所以不用太过担心，好好休息就可以得到有效的缓解。不过，当身体出现了很剧烈的疼痛时，我们就应该及时联系医生了。
以下是一些需要注意的症状：
状况一
取卵后剧烈疼痛
若取卵后发生腹部异常疼痛，且有加重的迹象，应该及时去医院就诊，防止盆腔内出血，卵巢嵌顿或扭转现象。
状况二
卵巢过度刺激综合症
取卵后要注意有无卵巢过度刺激综合症（OHSS）的发生，常见症状为卵巢囊性增大、毛细血管通透性增加、体液积聚于组织间隙，引起腹腔积液、胸腔积液，伴局部或全身水肿，其主要表现为胃肠道不适、腹胀、呼吸困难及小便量减少等。OHSS是一种自限性疾病，常在取卵后第3～4天开始症状加重。如未妊娠，在取完卵子后第6～7天开始症状逐渐减轻；如妊娠，则在取卵后10～11天症状又会加重，并可持续2～3周。病情严重时需住院治疗。
状况三
注意腹水
腹水一般是由于多卵泡的发育或者是雌性激素的过高，继而诱发卵巢过度刺激所导致。一般女性做完取卵手术都会有一定程度腹水，但是基本一周内会自行消除，部分代谢一般的女性可能需要两周左右，但是如果出现严重腹胀腹痛情况，以及持续的胸闷等，需要及时去医院诊治。
