【理解历史背景,继续调和,会有更多学习与发现】
教育者与父母在教育孩子的过程中,可以学会用觉察的思维方式,去了解自己个人、家族、民族、国家、文化及世界的历史;也学会促进孩子用觉察的思维方式,去了解历史。
学心理学的人都会认为,一个人的过去(历史)会影响着他现在的行为表现。而学过肌动学的人,更会知道,历史是影响着“身体”这个背景的重要元素,而身体是把想法转化成行为的工具。
通过肌动学的肌能检查或者觉察,协助我们得出这个结论- 身体背景越紧张,行为表现越没有效率,学习越没有成效;而身体背景越懂得把紧张转化为资源,行为表现则越轻松,学习越容易有成效。
每个孩子的身体背景中,都隐藏着他们意识不到或者意识未掌握到的故事。而肌动学是其中一个方法,让教育者与家长觉察到孩子们的这些故事,从而更能理解到他们所遇到的挑战与障碍,以创造空间,让他们发挥自己的潜能。
肌动学也让孩子学会觉察,知道自己的需要,从而为自己作出选择;也促进孩子不带判断地去觉察自己,并且把自己、家族、各种系统所遗传给他们的内置紧张,转化为更整合、轻松、连贯的力量。
“身体”的特质 - 身体在“精、气、神”三个领域里属于“精”,即物质的层面。人的脑袋往往会因为身体这种物质所在的空间意识而带来的感官体验理解为“真实”,而每个人都被自己的“真实”所局限了。
作为父母和教育者,我们可以学会怎样超越身体物质的层面的空间意识,去突破这些局限,从更宽更广的角度,去理解自己与自己、理解孩子。
肌动学的调和是一种方式,去让人放宽感官的局限 - 结果不是去否定感官所感;相反,是对感官与一切现象的信任。如是的去经历,如是的去觉察。
肌动学的调和,如果按照教育模型的方式去做,有时会显得有些慢,背后却意味着对个体与系统的时间、韵律与空间意识的尊重。经历需要时间,而身体更需要时间作出调整与改变,脑子需要时间去把经历转为语言或文字,予以表达,让系统作出下一步学习与成长的准备。
对自己温柔一点,对孩子温柔一点,对于学习的成果,不要过于强求,对于学习的过程多加尊重与重视,持续的为自己做调和,不断从相对紧张与不连贯的平衡点,过度到相对轻松与连贯的平衡点。
这种改变,我定义为成长。在成长的过程中,你和你们的孩子会有更多意外的发现。
2018年12月30日
蔡慧明写于广州
调和学®各个课程系列里的“气功动作调和系列”、“真我系列”,是蔡慧明老师在多年肌动学教学和个案经验的基础上,发展出来的课程;而“真我系列”中所运用的调和技术“明镜调和法”,曾在2018年7月13日德国达默国际教育肌动学会议上,以及在2016年加拿大班夫和2010年日本京都的肌动学国际会议上有所发表。
“明镜调和法”于2018年在德国的肌动学国际会议上发表与进行个案演示
明镜调和法,是一种“镜像技术”,调和导师通过使用接受性的感官来观察客户,以及全身心系统去表达,与案主产生共鸣共振,以做到调和效果。调和导师可以通过身体本体感觉、姿势、眼神表达、身体触碰、说话和声音表达调和人的故事。明镜调和,可能令人联想到哑剧、独白、对话、多人参与的戏剧等我们熟悉的艺术形式。
调和技术:明镜调和法
(以下叙述内容属于编辑对于调和过程的理解)
第一幕:调和导师呈现了案主左膝疼痛,控制较大的局面有困难,自己独自做事强撑的状态,像一只四足动物在地上爬行摸索,尽管有成就感,但是膝盖很痛,很紧张。因为习惯了,也不知道前面还有什么路什么方法,也只能重复过去的模式。
第二幕:你与众不同,选择了很不一样的事做。
第三幕:你觉得眼前、周围很黑,发出呼喊“救命啊!救命啊!为什么这么黑?”
第四幕:你发现眼前有个黑洞,想钻进去,就爬向黑洞,钻进去,越黑的地方,越往里钻,呆了很久。
第五幕:你终于爬出了黑洞,坐起来,又躺下,心情却不能平静,总有重重的东西牵挂。
第六幕:你终于站起来,走到窗边,拉开窗帘,看到外面的山、阳光,原来风景很美。
尾声:调和导师退后,提醒调和人用一句话来思考个案的提醒或方向。
学员提问:如何界定控制和积极解决问题?
蔡老师答:有些人对控制有负面的理解。控制是一种生命现象,就像五行相生相克的相克循环,控制着相生过剩的现象。所以,控制本身没有好坏,只有多少,不失平衡,符合生命状态就好。
▶ 在触康健的个案里,有很多触动。从孩子身上,发现家长忽略了很多的问题:我只注意到自己的状态,我会告诉孩子,妈妈状态不好的时候远离我,却没看到孩子的担心;从家长身上,感悟到自己的状态稳定,孩子才有力量!
▶ 目睹了大师的风采——行云流水,细腻流畅!也更深刻的认识了肌动学,对孩子、成人都是宝!拿来就能用,用了就有效果。
▶ 即便只是观摩个案,自己本身的状态也有调整。在别人听力调和个案里,我通过打哈气释放紧张,现在感觉好多了。
▶ 做个案节奏的拿捏很重要,尊重个案,进退有度,不推不拉。对教育模型有更深刻的理解。
▶ 有了新的决定,无论是家长身份还是导师身份,有许多事情可以做,有点小期待。
▶ 学习尊重孩子,换视角看问题,减少误会。
▶ 虽只观摩了一天的课,但肌动学的学问和蔡老师的智慧、敏锐、渊博和亲切高山仰止,受益良多!我的粗浅理解:肌动学是一种充满无限尊重的学问,尤其对身体,这个我们常常忽略的物质基础,太多时候强调头脑的作用,态度决定一切,常常忽略了身体是否支持。我是一位教师,了解健脑操和优势的因素这些学问之后就会特别理解学生很多时候真的不是不想好好学习,是他们的身体不整合,支持不到他们完成学习这么高阶的活动。这个时候如果家长和老师不懂得这个学问,就会在身份和价值观层给孩子贴上各种标签,久而久之,这种精神催眠就把一个鲜活的生命毁掉了。很感谢蔡老师、很感谢因为学习,命运对我的眷顾,让我有机缘从这样一个维度了解生命,敬畏生命!以后的日子我会把这门学问中我学到的部分分享给更多的老师和家长,让他们能跳出认知桎梏,在理解孩子的情况下也解放自己,变得尊重科学而智慧。
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