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首都健康
北京世纪坛医院“智能就医助理”服务上线
4月26日 15:01 来自 微博视频号
【陈皮是不是越陈越好？】
陈皮是一味药食同源的传统中药。现代研究发现：新鲜的橘皮含有的挥发油较高，不具备陈皮的药用功效，而陈化后，挥发油随之减低，药性缓和，减少对胃肠道的刺激。陈皮药材分为“陈皮”和“广陈皮”，它们有何区别？首都医科大学附属北京中医医院药学部主任药师肖薇为您解答。
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陈皮是一味药食同源的传统中药。现代研究发现：新鲜的橘皮含有的挥发油较高，不具备陈皮的药用功效，而陈化后，挥发油随之减低，药性缓和，减少对胃肠道的刺激。陈皮药材分为“陈皮”和“广陈皮”，它们有何区别？首都医科大学附属北京中医医院药学部主任药师肖薇为您解答。
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4月25日 15:17 来自 微博视频号
【泡茶用的玫瑰花怎么选？玫瑰和月季您分得清吗？】
玫瑰花是一味药食同源的传统中药，早在宋代就有食用的记载，可入茶、入酒、入蜜。玫瑰花、月季花这两种花类中药，从外形看非常相似，在购买时怎么能更好的区分？两者在功效上有什么不同？首都医科大学附属北京中医医院药学部主任药师肖薇为您解答。
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玫瑰花是一味药食同源的传统中药，早在宋代就有食用的记载，可入茶、入酒、入蜜。玫瑰花、月季花这两种花类中药，从外形看非常相似，在购买时怎么能更好的区分？两者在功效上有什么不同？首都医科大学附属北京中医医院药学部主任药师肖薇为您解答。
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4月25日 10:15 来自 微博网页版
【保护孩子视力：走出教室，放松身心】
课间休息和体育活动是缓解眼部疲劳的重要方法，休息的时候要做到以下几点。
课间休息利用好，走出教室向远望
课间休息时，鼓励孩子走出教室，进行远眺和放松活动，以缓解眼部疲劳和紧张情绪。
户外锻炼多参与，身心健康共发展...展开全文c
课间休息和体育活动是缓解眼部疲劳的重要方法，休息的时候要做到以下几点。
课间休息利用好，走出教室向远望
课间休息时，鼓励孩子走出教室，进行远眺和放松活动，以缓解眼部疲劳和紧张情绪。
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4月24日 17:39 来自 微博网页版
【习近平在重庆考察时强调 #进一步全面深化改革开放# #不断谱写中国式现代化重庆篇章# 蔡奇陪同考察】
【习近平在重庆考察时强调 #进一步全面深化改革开放# #不断谱写中国式现代化重庆篇章# 蔡奇陪同考察】新华社重庆4月24日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在重庆考察时强调，重庆要对标新时代新征程党的中心任务和党中央赋予的使命，充分发挥比较优势、后发优势，进一步全面深化改 ...展开全文c
4月24日 15:13 来自 微博视频号
【谷雨养生 三花陈皮饮】
三花陈皮饮由三种花类中药+陈皮组成，“三花”指的是菊花、玫瑰花、白梅花。三花陈皮饮适宜谷雨时节肝郁化火、脾失健运、消化不良者饮用。
《健康北京·健康播报》每周一19:00 BRTV科教频道播出。 #健康素养提升V计划# @BRTV纪实科教 @北京科教_健康北京 L首都健康的微博视频
三花陈皮饮由三种花类中药+陈皮组成，“三花”指的是菊花、玫瑰花、白梅花。三花陈皮饮适宜谷雨时节肝郁化火、脾失健运、消化不良者饮用。
《健康北京·健康播报》每周一19:00 BRTV科教频道播出。 #健康素养提升V计划# @BRTV纪实科教 @北京科教_健康北京 L首都健康的微博视频
4月24日 10:11 来自 微博网页版
【正确姿势，合理用眼】
在学习中，我们应该做些什么来保护眼睛呢，可以关注这几点。
1、用眼姿势须端正，视线向下防仰视
无论是看书、写字还是使用电子产品，都应保持正确的用眼姿势。眼睛与书本或屏幕的距离要适中，视线应稍微向下倾斜，避免过度仰视或低头。
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在学习中，我们应该做些什么来保护眼睛呢，可以关注这几点。
1、用眼姿势须端正，视线向下防仰视
无论是看书、写字还是使用电子产品，都应保持正确的用眼姿势。眼睛与书本或屏幕的距离要适中，视线应稍微向下倾斜，避免过度仰视或低头。
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4月24日 09:45 来自 微博网页版
【#习近平主持召开新时代推动西部大开发座谈会#强调 进一步形成大保护大开放高质量发展新格局 #奋力谱写西部大开发新篇章# 李强蔡奇丁薛祥出席】
【#习近平主持召开新时代推动西部大开发座谈会#强调 进一步形成大保护大开放高质量发展新格局 #奋力谱写西部大开发新篇章# 李强蔡奇丁薛祥出席】新华社重庆4月23日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平23日下午在重庆主持召开新时代推动西部大开发座谈会并发表重要讲话。他强调，西部地区 ...展开全文c
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