想当模特？先自测一下这些标准，达标了再说!

现代模特职业分为很多种，如服装模特、平面模特、电商模特等。想做模特，一般都要量身高及上下身的比例，其实关键是上下身比例，以及骨架方面的要求。

那么，什么样的身材比例能当模特？

服装模特身高：女173-185cm，男185-195cm，

平面模特身高：女160-172cm，男175-184cm。

加减几厘米也可以。

即上下身比例，比较关键的参数，你可以请爸妈或朋友帮忙。

测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度；

测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度；

用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

一般人的上下身比例在10-12cm左右，如果你的比例超过14cm，那恭喜，你能胜任模特，如果达到20cm，那赶快去模特中国官网首页报名参加模特职业培训吧，下一个名模可能就是你。

对于模特而言，最关键的是曲线比例，绝对值大小其实并没那么严格，胸围>腰围26cm或以上，臀围与胸围基本相等（亚洲人是臀围>胸围4-6cm）那就没问题。

不良体貌包括了削肩、脊椎弯曲、严重含胸等等，其实，这些通过专业的模特职业培训是可以矫正的，不用担心。

国际时尚圈给出的超模最标准的三围是90-60-90，但是这么多年，几乎就没有哪位模特能达到。

据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

相貌虽然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。

对于模特而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以稍长一些。五官端正是最起码的要求，不用十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

 一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面。

作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。所以，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。

如果这样的话，那国家还为什么要在各种高等、中专、技工类服装院校开办模特专业，在社会上随便挑选一些符合身材、相貌标准的人来当不就行了吗?事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。

一个有文化基础的模特，他(或她)对不同的服装风格就有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。

其实，有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法精通，也要熟悉。

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。

所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流;懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人;精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。

我们经常看到，一些相貌长得不错的人一上了舞台，一点神韵都没有，这就跟舞台感觉有关。我觉得舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。

我们经常看到一些超级名模，她们在进行时装表演时往往是进入了一种得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致，她们的这种舞台感觉往往能将表演艺术带进巅峰状态。

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。

无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。

以上六点，就是要成为一个合格的模特，所必需具备的基本条件。

作为一位优秀的模特，不仅要具备较好的生理条件、文化基础，还要对服装设计、制作与面料、配件，以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟能力。模特的工作场所在T型台上，若要在台上取得成功，在台下，就必须进行各种与之相关的素质的培养。