日前,和平区第二届“万步有约”健走激励大赛启动。此次大赛以“喜迎建国七十载 美丽和平健康行”为主题,在赛前体测、科学健走指导的基础上,从5月11日至8月18日,进行历时一百天的健走比赛,全区71个单位千余名选手报名参赛。
随着发令枪响,参赛队员在健走教练的指导下围绕着健身步道快步行走,体会着健走的要领,享受着健走的乐趣。
和平区不断强化“大健康”理念,在加强健康宣传教育、建设健康支持性环境、健全健康服务机制、完善健康服务体系、提升健康服务能力、形成健康工作合力、促进全民健康生活方式上下功夫,推动慢病工作融合、精细、特色、创新发展。
参赛选手纷纷表示,通过参加比赛,进一步强化了健康意识,了解了正确的健走方法和健康知识,切身感受到“我的健康我做主”。
春暖花开,气温回升,出门健走,可以一路赏花览景,同时也能增强体质,为健康加一把油。不过,春风十里,同样也有十面埋伏,沙尘、花粉、细菌、病毒……,蠢蠢欲动。所以,健走前这6个关键字要记一下!
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—区卫健委—
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