蹲起来之后眼前发黑的原因主要有：
1、大脑缺氧：当人蹲在地上之后头部是处于静止状态的，头脑中的氧气也处于静止状态，当站起来之后头部就会从静止变成运动状态，而此时血液只能达到蹲着的高度，氧气无法达到头部自然就没有办法供给大脑，人也就会出现暂时性缺氧的症状，表现为头晕眼花。
2、缺铁性贫血：缺铁性贫血主要是出现在特定的人群身上，比如成长发育比较快的婴幼儿、儿童身上。此外在妊娠期以及哺乳期的女性身上也比较常见，在这段时间铁元素的需求量是比较多的，如果平常生活中摄入不足那么就会导致铁性贫血，而且月经期间甚至是月经量比较多的人群也可能会出现这种状况。
3、低血压：很多人出现突然性头晕眼花是因为植物神经功能紊乱造成的，这种疾病会导致智力性小动脉收缩功能失调，主要是因为直立的时候由于体位的原因会导致身体内的血压偏低，出现在人群身上也就是站立不稳、头晕眼花以及四肢乏力的症状，严重的时候还会导致晕倒。不过这些症状一般会在几秒钟之内就清醒，但是面对这种病症也要及时进行治疗，否则也会诱发一些其他病症，比如脊髓疾病、急性传染病，甚至是一些内分泌紊乱等等，需要及时进行治疗。
4、低血糖：这是最为常见的一种会导致突然性蹲起来眼前发黑的原因，一般在身体消瘦的人群上是比较常见的，也有可能是因为当天吃的太少造成的，因此针对这类人群，要注意营养补充，要了解自己身体状况，如果容易低血糖，那么要随时准备点儿糖，也要注意饮食补充，切莫在这种情况下还节食。

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贫血
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。
其政闷闷，其民淳淳。其政察察，其民缺缺。祸尚福之所倚。福尚祸之所伏。孰知其极，其无正。正复为奇，善复为妖。人之迷其日固久。是以圣人方而不割。廉而不刿。直而不肆。光而不耀。
传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善；使社会和国家团结、正义、文明、和谐
留住生命的那些善良。一个人的生命可能不被时间留住的过长，但是有些东西，一定要珍藏。留住善良，让善良发自内心。因为善良不是张扬，是在寂寞之中。善良虽在一时一事，但却是内心长期的积淀。有善的支撑、爱的信念、生命才会灿烂。
点亮一盏心灯，坚持做善良人。吉人有天相，在于凡事不违背良心，循天道行事，善心善言善行，积累善德才能具备天相，天相自然有天助。故此，为人处事，最好不以善小而不为之，不以恶小而为之！ ...展开全文c

蹲下后，起来时出现眼前发黑的症状，一定要及时坐下，防止跌倒，同时要寻找病因，进行相应的病因治疗。如果患者频繁出现上述症状，有可能是体位性低血压所引起，该病是一种自主神经功能障碍性疾病。患者卧位时血压偏高，直立位或者坐位时血压偏低。如果患者由卧位或者坐位突然站起来时，可能会引起一过性的血压下降，容易引起脑部低灌注，可能会导致脑供血不足。大脑供血不足时，患者可以出现眼前发黑的症状。小脑供血不足时，患者可以出现头晕、平衡障碍和共济失调的症状，所以平时做动作时一定要缓慢。如果患者平时体质虚弱或者平时血压偏低，也可能会出现上述情况。应适当参加体育锻炼、增强体质、增加血管弹性，必要时可以口服生脉饮进行调理。 ...展开全文c

蹲下来以后，出现头晕眼黑，这是一种正常的生理现象。蹲久之后站起来头晕是因为患者在下蹲时下肢的肌肉处于压缩状态，血管收缩，当我们站起来之后，腿部的肌肉压迫解除，肌肉处于放松状态，会有大量的血液突然地涌向下半身，此时会造成头部的供血相对减少，所以站起来之后会有一些人会出现头昏眼花等症状。
正常情况下，我们的心脏会及时做出调整，数秒钟之后，很快症状也就消失了，严重的患者会出现一过性的脑供血不足所造成的头晕，黑蒙严重患者甚至可以晕倒。一般情况下不需要特殊的治疗，但是需要排除贫血以及体位性低血压等疾病导致的。 ...展开全文c

之所以会出现蹲久了之后头晕的厉害，是因为身体在蹲着和站立的时候是两种不同的体态，不同的体态下血液分布也是各不相同的，蹲着的时候血液大部分集中在下肢，大脑相对也会处在缺血的状态，尤其是突然站立起来之后，大脑就会出现短时间内的供血和供氧不足。因此才会觉得短时间内有天旋地转的感觉。

久蹲久坐之后突然站立会出现头晕，其实这也是一种人体的自我调节，因为血液分布各不相同，为了保证站立之后大脑和其他器官的血液能够合理的分配给身体各个部位，人体通过加快心跳和收缩血管的方式来进行自我调节，对于身体没有其他病症的人来说，这种调节会很快的完成，并且在短时间内快速的让身体适应。

如果在蹲久了之后战力出现大脑暂时性的供血不足而头晕，建议大家可以稍作休息，或者是在站立的时候动作应该缓慢一些，一般情况下稍作休息三五分钟，心脏和大脑的供血供氧就会恢复正常，头晕眼花的情况就会自动消失了，如果头晕的情况出现的比较频繁，还是应该到医院里面进行诊断治疗。 ...展开全文c

蹲起来眼黑，这种现象属于直立性低血压。我们应避免久蹲，在久蹲以后避免过快的起立，应缓慢站立站起。对于长期卧床的老年人，站立时动作宜缓慢，可在站起来了前做一些简单的热身准备轻微的四肢活动，促进血液的循环。若出现体位性低血压，我们可及时的卧床休息，保持脑的供血，避免摔倒造成其他严重后果，其次加强体育锻炼，增强心肌收缩功能，增强体质，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

蹲起来眼黑的原因：是由于当突然站起时，血流瞬间加速流动，但回流回心脏的血，不能及时到达心脏，导致大脑血流得不到及时充分的补充，因此会出现头晕眼黑。 ...展开全文c