来源：潘幸知（ID:sharpshow）

文/幸知在线特约作者 非也

Helen 躺在床上听着厨房里热油在锅里滋滋滋的声音，她想，今天的早餐应该很丰盛吧！

 

不一会儿，前门传来开锁的声音，想是Peter 送孩子们上学去了。临走前他还贴心地叮嘱Helen记得起床吃早餐。

 

她的心头一热，随即又迅速冷下来。

 

她和Peter已经结婚十年了。这十年来只要他在家总会早早起来为一家人做早餐，家中人情往来，孩子教育也未曾让她操过心。他总是说女人就该让男人捧在手心里。

 

曾几何时，她总是暗自庆幸此生能遇到这样好的男人，她坚信两人的感情绝对能经得住生活的考验。却不曾想他出轨了，还是两次。

 

她虽然选择了原谅，但每一天都真真切切地感到自己的心在一点点破裂，一寸寸远离他。

 

Helen 无数次问自己：“我为什么不能像马伊琍，谢杏芳，佟丽娅那样原谅出轨的丈夫呢？

 

为什么那么在意？

如果婚姻是一堵城墙，婚外情就像一个从内往外凿出的大洞，任凭怎么修补都会留下痕迹。所有经历过出轨的婚姻再也回不到从前。

 

为什么？因为出轨本质上是一种背叛。

 

我们穿越人海，跌跌撞撞找到一个可以托付真心的人。

 

找到时，谁不是欢欣雀跃？那一刻，我们都以为此生总算有人作伴。

 

突然之间，ta放手了。谁还能无动于衷呢？

 

而且出轨破坏的从来不仅仅只有感情，更会彻底摧毁一个人的信仰。

 

董璇之前做客星空演讲时说：“今年之前我总觉得自己的命挺好的。”

从小因为长得可爱被所有人捧在手心里，长大后又总能抓住很多在别人看来遥不可及的机遇，到了该结婚的年纪，又遇到了此生挚爱。

 

她说：“我总觉得生命最终还是要归于生活。”

所以，她乐于在家相夫教子，过着岁月静好的日子。

高云翔又帅又顾家，是万千女性的梦中情人。董璇在爱情的滋润下年近40也还像小姑娘一样美丽，眼睛更像是从未被尘世污染过那般清澈明媚。

 

可是突然有一天高云翔出事了。

 

坏男人出轨至少还会有心理准备，不至于太惊讶。好男人出轨才是致命的，它有如晴天霹雳，让人猝不及防。

 

一夜之间，她不再像过去那样自信张扬了，在镜头前也变得有些惶恐和凝重。

 

而今她站在这个以“逆袭”为主题的演讲台上，诉说着“生活让我哭的时候，我选择笑。”

她说：“我不能分心，也不能泄劲，只能把自己所有的力量用来解决眼前的问题，毕竟家里上有老，下有小，外面还有工作，而我现在是家里唯一能扛事的人。”

世间之苦，如果还能哭得出来倒还好，最深的痛苦莫过于欲哭无泪。

 

为什么纠结？

 

董璇的好朋友佟丽娅也经历过和她一样的痛苦。事情过去这么久了，网友们提起陈思诚时还是一脸嫌弃。

 

时不时有人喊话董璇，佟丽娅等，希望她们快点离婚。很多人觉得像她们这样既貌美如花又能挣钱养家的女人何必守着这种不值得托付的男人。

 

Helen的朋友Phiona也是个对出轨零容忍的女人，所以她总是不明白工作上从不拖泥带水的Helen怎么能够容忍Peter两次出轨。

 

其实，哪里那么容易原谅呢？

婚姻之所以叫亲密关系就是因为夫妻两人之间存在一种强烈的信任感。事实上无论何种感情，都是建立在相互信任的基础之上。

信任却是世间最难建立，又最容易破碎的东西。它就像一张纸，一旦被揉皱就再也抹不平了。

有人说，好男人出轨于女人而言就像一次“天雷淬体”，有的人被劈死了，有的人却因此得以“飞升越境”。

 

董璇在演讲的后半部分着重感谢了这个世界给她的善意和关心。她说：“正是因为有你们的支持，我才有勇气站在这个舞台上跟大家分享此刻的心情。”

 

也只有在这个时候，她才流下了一直忍着的眼泪，她说：“只有人间的美好才值得你的眼泪。”

都说女人是感性动物，其实无论男女，“爱情和归属感”都是人的一种基本需求。

 

所有经历过出轨却依然不愿意离开的人无非是因为还放不下曾经的美好，更期待着这份感情能够被修复。

 

毕竟大多数人，相对于不确定的未来，更害怕失去。

 

再没有比想要相信却不敢相信，想要放手却不敢放手更让人纠结的了。

 

要不要挽留？

 

那么出轨后，婚姻还能不能回到从前呢？答案是否定的，但是可以从头来过。

著名情感理疗师Esther Perel在TED演讲中提到出轨的本质是欲望。人就是一个欲望机器，俗话说欲壑难填。

哪怕妻子再好，夫妻感情再甜蜜，他也可能会出轨，因为总有一些欲望是婚姻无法满足的。好男人出轨便是如此。

是不是很吓人？事实更惊人。

 

据统计，出轨率最低25%，最高96%，之所以会有这个差别是因为人们对出轨的理解大相径庭。也许在有些人眼中，高云翔并不算得上出轨，甚至于陈思诚，也不过是逢场作戏。

 

但是在被出轨的人心中，只要自己认定是出轨就一定会受伤，程度深浅并没有多大关系。

 

毋庸置疑，每次出轨都会重新定义一段感情。

 

Esther说出轨就像是一场重病，如果我们能够客观地对待它“就可以把危机变成机会”。

 

之前邱晨在奇葩说里面谈到罹患癌症给自己的启示，很多人都被说哭了。

是啊，我们总是要等到生病的时候才会懂得生命的珍贵，总是等到婚姻亮起红灯才发现自我。

 

出轨的阴面是伤害和背叛，阳面则是成长和自我发现。

刘强东出事后，章泽天明显成熟了很多。

林丹出轨后，谢杏芳也不再只是默默地守在家里，而是走到台前来开创属于自己的事业。

陈思诚出轨后，佟丽娅的颜值和衣品也开了挂，完全从传统小女人蜕变成了明艳大女人。

同样的，董璇也将重新开启自己的事业。

 

他们的婚姻还在继续，但是我们都能够感觉到性质已经不一样了。一个女人也许只有经历过出轨才会真正懂得，人这一生真正能够依靠的只有自己，而认识到这一点才可以成长为更好的自己。

 

虽然我们并不希望经由出轨来完成蜕变，但无论是走是留，婚外情都是一次让我们重新认识自己和婚姻的机会。

 

如果实在放不下，不如尝试着重新开始。

 

首先重新建立自尊是十分重要的，要让自己置身于友爱的环境中，多活动。这样才能重拾快乐，找回生活的意义和自我认同感。

 

更重要的是要控制住自己钻研老公出轨细节的好奇心，这样只会加剧我们的痛苦。

 

再退一步讲，现代人大都谈过几段恋爱，也许还会结几次婚。如果实在不能原谅不如彻底放下，重新开始下一段婚姻。

作者简介：非也，国家二级心理咨询师，文学译者，专栏作者，一万小时定律践行者，一个心中永远有梦的平凡人。

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