蘑菇书单|豆瓣8.6/心理学《我们内心的冲突》20世纪著名精神分析思想家

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《我们内心的冲突》

豆瓣：8.6

作者：[美]卡伦·霍妮

出版社：新世界出版社

20世纪最重要的精神分析思想家之一

与荣格、阿德勒齐名的心理学大师

新弗洛伊德主义的代表人物

█ 重要

█ 次级重要

█ 正文

“顺从型”人格

顺从型表现出对爱与认可的强烈需要以及对“伙伴”——朋友、恋人、丈夫或妻子的格外需要。

他会主动去实现别人的期望，或者说是他所认为的别人的期望，结果往往忽视了自己的感受。

盲目地给予——同时又想得到相同的回报，一旦没有获得回报，他的内心就会被深深地扰乱。

所有报复心和争胜心都被压抑到了内心深处，他也会经常思考自己怎么这么容易和解，怎么从来不记仇。在这种情况中很重要的一点是，他总会主动承担责骂。他于是忽视了自己的真实感受，在面对明显没来由的批评或者可能会有的攻击时，他会责怪自己而不是别人，总是会审问自己或者深感歉疚。

从这些态度到绝对压抑的转变过程是十分微妙的。

因为任何的攻击性行为都是禁忌，所以我们便发现了压抑：

他没有主见，对人从不批评指正；

他从不发号施令，总是把自己藏在人群之后；

更不敢有什么梦想和野心

同时，因为他的生活都是为了别人，他的压抑使他无法按照自己的意愿做事、享受生活。这可能会达到比较严重的程度，如果没有与某个人共享某物——哪怕是一顿饭、一场电影、一首歌、一处自然风光——一切就会变得毫无意义。不用说，这种对生活乐趣如此严格的限制不但使生活无趣，还会使他更加依赖别人。

第二个特征是总是看低自己。

他总觉得每个人都比自己强，他们比自己更有魅力、更聪明、受教育程度更高，比自己更有价值。即使在他有能力的方面，他的自卑感也会使他称赞别人比自己能力强，看不到自己的优点。在面对具有攻击性或者盲目自大的个体时，他的价值感会更加降低。

第三个典型特征是对他人的普遍性依赖。这是他的一种潜意识倾向，总会用别人的看法评价自己。他的自尊心会随着别人的认可与否、喜爱与否而上升或者下降。因此，任何的拒绝对他来说都是灾难性的。如果有人没能回应他的邀请，他表面上可能很善解人意，但在他真正的内心世界中，他自尊心的刻度已降至为零。

“攻击性”人格

攻击型个体默认每个人都是心怀敌意的

在他看来，生活就是一场战争，落后就会挨打。

他觉得人生是一个竞技场，就是一个弱肉强食的世界。

在任何时候，对个人利益的追求都是第一准则。

强烈地想利用别人、比别人聪明的需要都是攻击型个体的表现。在看待任何处境或关系时，他的立场都是“我能从中得到什么？”——无论是关于钱、声望、人际关系，还是创意。他会有意识或半有意识地确信，每个人都是这样为人处事的，关键是要比别人做得更加周全。

对他来说，爱情也无足轻重。这并不是说他没有爱过、交往过，或者不会结婚，而是说他最关心的是找一个十分称心的配偶，用对方的魅力、社会威望或者财富来增强并提高自己的地位。

在任何时候，他都会十分谨慎地评估自己的机会、对手的力量，以及可能存在的陷阱。

他在工作中孜孜不倦、苦心经营，才使上司对自己另眼相看或者成就一番事业。然而，他的这种专心致志工作的表现在某种程度上可能只是一种假象，因为对他来说，工作只是达成某种目的的手段。他并不热爱自己的工作，也不是真正地乐在其中。

站在他的出发点，他对自己的评价是非常合乎逻辑的，因为对他来说，冷酷无情就是力量，不关心他人就是诚实，不择手段地达成自己的目的就是现实。他认为自己诚实还有一些原因：他敏锐地戳穿了当前社会中的虚伪。对事业的热情、对他人的善心等在他看来都只不过是一种伪装，而且，他很容易就可以揭露公益精神或宗教美德的真实面目。他的价值观是建立在丛林法则的基础之上的——强权就是真理，去他的仁爱与怜悯，人皆是豺狼。我们这里看到的价值观与我们所熟知的纳粹价值观没什么两样。

“超脱型”人格

一个超脱型的人仍能真正地感受到快乐，但这种快乐若是离不开别人，那他宁可放弃。他可以在偶尔几个晚上的朋友聚会时感到高兴，但却厌烦一般的交际和社会活动。与之类似，他还会回避竞争、声望和成功。他喜欢限制自己的吃喝及生活习惯，让其保持在自己不需要太多时间和精力便能挣够钱，使其得以满足的范围内。他十分憎恶疾病，觉得它是一种令人感到非常羞耻的状态，这是因为疾病使他不得不依赖他人。

别人给他出的主意在他看来是对他的支配，于是会竭力抗拒，哪怕别人的建议与他的想法一致。这里，他的抗拒也与一种有意识或无意识地想挫败他人的想法有关。

顺从型患者对于自己的伙伴会默默产生这种疑问：“他会喜欢我吗？”

攻击型患者想问：“这个对手强不强？”或者“他对我来说有用吗？”

而超脱型患者首先考虑的是：“他会妨碍我吗？他是想干涉我，还是说不会插手我的事？”

理想化形象

一些人还做出另一种尝试，那就是创造一种自以为是的形象

由于这种形象非常不切实际，因此常常使个体高傲自大。“高傲自大”这个词尽管被当作目中无人的近义词，但实际上是指把自己所不具备的，实际上还没表现出的品质归到自己身上。这个形象越是不现实，他们越贪求别人的肯定和承认。

他打心底感到自己脆弱、卑劣——这一点我们在后面会看到——他必须寻找出一点东西来使自己感到比别人更优秀、更有价值。无论其表现为感觉自己比别人更高贵或更残忍，更仁爱大度或更尖酸刻薄。总之，他必须在心中感到自己在某一方面比别人强——这还不包括想超越别人的原动力。这种需求的主要成分是想胜过别人

一个人如何看待自己的过失和缺点

取决于他接受自己哪一点，排斥自己哪一点

顺从型个体并不把自己的恐惧和无助看成缺点

而攻击型个体却会把哪怕一点点这种感觉当作可耻的行为