秋季润燥︱营养师的防燥秘籍，你要不要来一点？
图片摄影|朱华老师
天气渐凉，
打开窗户，
秋天的气息涌入房间。
秋高气爽的空气，
多了些洁净，少了些花香，
也难免开始有些干燥了。
来杯蜂蜜水滋润秋燥，
正合适宜，
如果再加入一些食材入蜜，
不光可以增添美味，
而且可以相辅相佐，效果加倍。
小美今天为大家推荐几款蜜饮，
滋润秋燥，滋养身心。
桂花雪梨茶（润喉清肺茶）
润喉清肺、止咳化痰、清新口气
是不是觉得工作压力大，肺透不过气？
老师、白领们是不是有所共鸣？
秋季易咽痛干咳，
坐着上班一天，口干舌干，连肺也是干干的
一杯桂花雪梨茶，润喉清肺，清香甘甜。
搭配纯天然蜂蜜，
更是送给自己最好的关照，老少咸宜哦！
菊花枸杞茶（清肝明目茶）
养肝明目、清热降火、润肠通便、抗电脑辐射
不管你是电脑一族或学生，
若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，
一定要试试这道茶！
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，
枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。
再加上一勺蜂蜜，口感更是清润可口哦~
红枣桂圆茶（补气养颜茶）
美容养颜，补气益血
桂圆红枣茶是中国传统的温补甜品，
性温味甘，宁心静气，
自古受许多人的青睐。
长期喝桂圆红枣茶可达美容养颜的作用，
同样也适合熬夜、加班，身体气血两虚的男士。
“秋季润燥养生蜜饮”
美蜂美妙寻蜜吧温情出品！
以上饮品可在寻蜜吧店内购买，
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