刘雯、朴信惠、郑秀文、颖儿、张天爱等女艺人减肥食谱！
长腿腿哥
2016年07月12日 11:27
朴信惠的早餐就是一根黄瓜和一杯低脂牛奶，午餐是大概两百克的米饭和少量的白菜，晚餐是一根黄瓜和少量西兰花和白菜，尽量少吃米饭，替代品是红薯紫薯和南瓜
颖儿：早餐是一个红薯和一个苹果还有一杯牛奶，中餐是少量果蔬和鸡胸肉，晚餐是少量小黄瓜和胡萝卜干，她因为曾经发胖丢失角色所以减肥很拼，还有张天爱和颖儿的减肥餐也基本大同小异，也是减肥几十斤，当女星不拼不行啊！
这个是郑秀文亲笔给吴君如写的减肥食谱
番茄、椰菜、西芹半个、洋葱和青椒，基本没有肉类，女星维持身材都是这么拼的。
下面几张是刘雯的食谱也是吃的很少，要想好身材，真的是要有巨大的毅力
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