夏日烈阳高照容易堆积角质容易光老化，面色暗黄，皮肤粗糙，建议大家内外一起调理，3日白小秘方
外:
椰子油 白砂糖(细)混合，天然去角质又保湿。
夏日一周一次，椰子油1，白砂糖1，混合去脸部以及手肘，膝盖容易堆积角质的地方，轻柔按摩3分钟，脸部以T字区为重，避开眼周，颧骨轻柔带过。
之后用热毛巾敷敷，冷水洗脸。

内服:...展开全文c

脸色暗黄，粗糙，首先要考虑的是如何保养修复肌肤，比如是不是要多补水了，是不是多输送营养了？那么另外吸收的问题，先看是不是角质层过厚？但是这里一定要注意辨别自己是不是敏感肌肤，敏感肌肤有脸颊红血丝泛红，爱过敏，如果是敏感肌肤就千万不要去角质，平时可以去美容店找专业人士做刮痧，过敏人士避开过敏区域，刮痧可以打通经络，让营养吸收的更好！另外就是清洁，晚上有没有好好卸妆，好好清洁，如果肌肤清洁不干净，那么会容易堆积毒素，长时间毛孔堵塞，变成油性肌肤，长痘痘，粉刺，那样就严重喽，肌肤清洁尤为重要！ ...展开全文c

皮肤粗糙应该如何预防
1水果蔬菜类,补充维生素C。
2,黑色食品类,如黑木耳.黑芝麻等
3,喝鸡皮汤或吃鸡皮,
4,多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
5一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
6,不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。...展开全文c

皮肤暗沉粗糙的第一反应不是应该要排毒，而是好好反思有没有做好防晒！皮肤老化分“自然老化”和“光老化”，自然老化由基因决定；光老化则是因为皮肤长期接受日光照射所引起。紫外线根据波长的长短，可分为UVA、UVB和UVC。波长越长，紫外线的穿透能力就越强。日常皮肤接触到的紫外线，95%以上是UVA，因此它对皮肤的伤害最大。UVA能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，皮肤产生松弛、皱纹、红血丝等问题。UVB会令表皮的保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干，进一步则会变红，发痛，甚至引发炎症，长期伤害会引起黑色素细胞变异，造成难以消除的晒斑，暴晒还会导致皮肤癌变。
一旦出现光老化现象，一定要积极治疗，尽快让这种老化“刹车”or“减速”：
1、口服或外用维生素C、维生素E、Q10等抗氧化剂；
2、光电治疗，如光子嫩肤、白瓷娃娃、皮秒激光等，嫩肤、祛斑、收缩毛孔等；
3、水光针、微针导入式治疗：根据不同皮肤需求，可以加入氨基酸、辅酶、抗氧化剂等营养物质；
这些都是成熟且有效的改善手段。 ...展开全文c

这个明显的是没有去角质，不是排毒的事，皮肤表层老废角质堆积造成的，废旧角质无法正常脱落，黑色素无法代谢，干瘪发黄的废旧角质让肤色看上去暗沉无光泽！想想你有多长时间没有去角质了，健康的皮肤角质能自己代谢，不健康的皮肤就要我们做角质护理了。选择一款温和的去角质产品，温和的去除废旧角质，同时又不会破坏皮肤的天然保护屏障。
比如玫琳凯经典保湿系列和玫琳凯海洋精粹系列里的面膜霜能温和去角质，同时锁住水分。它能清除堵塞在毛孔的黑头，污垢，让皮肤保持水润平衡。有1，2，3号，分别适合干性，混合性和油性皮肤，根据肤质选择，一周使用2次，这样皮肤才会有光泽，光滑，使用护肤品才会吸收！
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皮肤的营养来自血管
皮肤的营养并非来自护肤品，而是皮下血管网。因而，护肤品吸收慢，并不是个问题。
结婚后的女人，随着年岁增长，不好好护肤，很容易就成为“黄脸婆”——脸色暗黄、皮肤粗糙，解决办法如下：
①皮肤做好基础护理：清洁、保湿、防晒，少折腾。
②适当做光子嫩肤。光子嫩肤是适合大多数人的医美入门级别项目。交由医生来把握安全性和有效性的平衡。
③内心强大，乐观向上，精神状态很重要，别太拼，别太辛苦。
④如果烟酒辣会导致你皮肤不好，那就尽量减少。...展开全文c

皮肤暗沉粗糙的第一反应不是应该要排毒，而是好好反思有没有做好防晒！皮肤老化分“自然老化”和“光老化”，自然老化由基因决定；光老化则是因为皮肤长期接受日光照射所引起。紫外线根据波长的长短，可分为UVA、UVB和UVC。波长越长，紫外线的穿透能力就越强。日常皮肤接触到的紫外线，95%以上是UVA，因此它对皮肤的伤害最大。UVA能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，皮肤产生松弛、皱纹、红血丝等问题。UVB会令表皮的保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干，进一步则会变红，发痛，甚至引发炎症，长期伤害会引起黑色素细胞变异，造成难以消除的晒斑，暴晒还会导致皮肤癌变。
一旦出现光老化现象，一定要积极治疗，尽快让这种老化“刹车”or“减速”：
1、口服或外用维生素C、维生素E、Q10等抗氧化剂；
2、光电治疗，如光子嫩肤、白瓷娃娃、皮秒激光等，嫩肤、祛斑、收缩毛孔等；
3、水光针、微针导入式治疗：根据不同皮肤需求，可以加入氨基酸、辅酶、抗氧化剂等营养物质；
这些都是成熟且有效的改善手段。 ...展开全文c

皮肤粗糙应该如何预防
1水果蔬菜类,补充维生素C。
2,黑色食品类,如黑木耳.黑芝麻等
3,喝鸡皮汤或吃鸡皮,
4,多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
5一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
6,不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。...展开全文c