初秋祛白小妙招 你知道几个？
立秋过后，对于白癜风患者来说，往往会呈现出两极分化现象。一部分人则非常希望趁着秋季变凉将白斑“藏”在衣服下，早点遮盖起来;另一部分人则认为秋季白斑稳定了，不用治疗了。那么，秋季究竟该如何正确对待白癜风呢?
观察记录，对比白癜风恢复情况
查房是主治医生的必要工作，不仅需要了解患者的住院治疗情况，白斑变化，还需要进一步确认患者的身心状态。每一次医生查房时患者问得最多的问题就是“多久能恢复呢?”“这个方法对我到底有没有效呢?”“怎么过去几天甚至一两周了，没点变化呢?”
有时候你的白斑正在恢复了，可能肉眼看到的变化却很小。白斑变红，患处发痒，边缘出现黑色素小点，色素岛，黑色素带，这些恢复变化其实并不是一天两天完成的，需要做一些记录，以便观察对比。同时，我们光从肉眼来看或者自我感觉往往并不准确。这就需要结合专业仪器检查数据，更好的分析。
定期复查，坚持巩固治疗是关键
秋季是白癜风治疗过渡时机，也是巩固病情的好时机，在秋季进行治疗巩固，可大大降低白癜风的复发几率，免受白癜风反复发作之苦。相关资料表明，每年春夏季除了初发患者之外，30%的患者病情都是突发性加重，而其中因秋冬季中断治疗的占25%。
值得注意的是有些患者以为白斑复色就是康复了，这种观点是常见的误区。专家指出，白斑复色是外在的恢复，而身体酪氨酸酶活性指标是否回归正常才决定白癜风疾病是否真正康复。需定期复查，在黑色素细胞功能没有完全恢复，各项指标不达标时一定要继续坚持，这样才能更加有效避免扩散和二次复发。
重视护理，白癜风患者秋季
注意这5点
中医理论认为，任何养生，都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看，秋天始于“立秋”，止于“霜降”。秋天，空气干燥，温度和湿度都渐渐降低，天气忽冷忽热，变化急剧，所以，白癜风患者注意科学养生，避免免疫力下降诱发、加重白癜风。
1、秋季天气干燥，空气湿度低，首先要注意皮肤护理，补充充足的水分。
2、加强体育锻炼，增强身体抗病能力，预防感冒，避免免疫力下降;
3、春困秋乏，秋季需注意劳逸结合，保证足够的休息时间，减少身心疲乏;
4、秋季贴秋膘要有节度，合理进补。均衡营养，避免微量元素缺乏;
5、适当晒太阳，同时需避免强光照射造成白斑扩散。
日常饮食，白癜风患者应注意这些
多食：瘦肉排骨、动物肝脏、淡水鱼(没有鱼鳞的除外 如：黄鳝泥鳅)、母乌鸡，鸽子，鸭子(炖汤+山药菌类枸杞)菌类(菇类)、蛋类 、纯牛奶(服用斑鸠菊丸和注射斑鸠菊注射液期间应少食牛奶鸡蛋)蜂蜜、新鲜蔬菜水果(梨、香蕉、荔枝、龙眼、火龙果、无花果、雪莲果)、豆类豆制品(自制豆浆)、黑色食物(黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆)、坚果类(如板栗、核桃、杏仁)、贝类食品适量(牡蛎、生蚝、蛤类、田螺等)。
入秋时节，随着天气转凉，白癜风病灶逐渐向内收缩，外休眠内活跃，此时正是巩固治疗，拔除白癜风的黄金季。建议患者尽早到正规医院确诊施治，切勿拖延。
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