我们的中国梦
这几天出门上班的你
一定是这样的
热白勺我扌丁白勺字者阝鬲虫亻七 了
在吴江“抗日”的日子真的很难熬
今年是“三伏天Plus”哦
7月12日至8月20日整整40天!
昨天一入伏
吴江气象就发布了高温预警
↓↓
忍住
接下来
每天都是高温
一不小心热到现出原形
好不容易化好了妆
出门一秒变素颜
地球这么热
不如我们私奔到月球!
每到这时候,
小编就幻想吴江的夏天应该是酱紫
枯藤老树昏鸦,
葛优同款沙发,
空调WiFi西瓜,
夕阳西下,
我就往上一趴!
现在就想请雨神萧敬腾
来咱的城市唱歌
三伏天这么难熬
不学会几招“防身”怎么行!
自制空调
在电扇前放一大碗冰或凉水,随着冰块或凉水的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。
湿毛巾擦身
伏天对着风扇、空调吹都不好!觉得很热时,可以用温水轻轻拍在手腕内侧、脖颈、耳后等动脉经过的地方,降低血液温度。
三大时段注意补水
人体在三个时间段容易缺水,起床时、睡觉前和洗澡后,这三个时段应注意补水。
除了正式入伏之外
下面还有一波坏消息
包你看完心情跌至谷底
分分钟怀疑人生的意义
三伏天除了热得难熬之外
还是最容易生病的时期
▼
三伏天本身很炎热,外加我们身体出汗多,消耗大,很容易出现疲劳、消化功能减退的情况。如果不通过膳食进行调整,吃的不对,很容易导致免疫力降低,引起疾病。
那么伏天里我们是不是要一心防暑?
错!!!正好相反
要一心防寒
避免贪凉造成寒气入体危害健康
夏日防寒看3招
1、无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间直吹。
2、咽喉和后心是人体最薄弱的地方,很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气。
3、饮食注意少寒凉要少吃冷饮,尤其是孩子。
三伏天饮食注意
夏季可以吃点羊肉、鸭肉、猪蹄,养生保健,对身体好。
多吃“苦”的东西,在炎热的伏天可适当的食用苦味食物,具有抗菌消炎、解热去暑、提神除烦、健胃等功用。
小编还要提醒外出的小伙伴
一定要注意防暑防晒多补水!
希望夏天过去
你依然白白嫩嫩讨人喜爱~
钱包瘪
开空调、用冰箱、扇电扇、用电脑……
买短裙、长裙、休闲裤、背带裤
防晒服、防晒霜、遮阳伞、遮阳帽……
吃西瓜、冰淇淋、喝奶茶、吃甜品……
一桩桩一件件
哪个不要钱?
你告诉我哪个!不要钱!
摸着日渐消瘦的钱包心疼地抱抱自己……
暑假来了
高能预警!
小学生、初中生、高中生、大学生
都放暑假了!
一放假
下面几部大片将轮番上映
↓↓↓
灾难片:《熊孩子放假了》
悬疑片:《零花钱离奇失踪案》
苦情片:《熊孩子霸占了我的手机》
青春片:《匆匆暑假》
励志片:《补作业之渐入佳境》
动作片:《熊孩子之大闹天宫》
直击心灵的拷问
你想绕也绕不过去的问题来了
↓↓↓
今年夏天你瘦了吗?
黑了吗?
脱贫了吗?
脱单了吗?
最后
小编也不多说了
千言万语汇成一句话
点一个
小编工资涨5毛!
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来源|网络综合
编辑|方晶晶
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