分娩过程耗尽了妈妈的体力，最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与妈妈在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳了。[
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市面上的婴儿辅食琳琅满目，不过，有些并非宝宝的最佳食物。近日，美国“宝宝中心”网刊文指出，不少天然食物不仅适合成人食用，稍加烹制就成了宝宝的最佳辅食。蓝莓富含花青素，而花青素对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。
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炎炎盛夏，想要宝宝清爽、舒服地睡一觉，妈妈们着实要费不少心思。婴幼儿的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷、热的适应力较差，竹席往往容易使孩子着凉，不宜选用。[
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北京中医药大学内科教授杜金行表示，孕妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便，防止痔疮便秘。最好在早饭前30分钟喝……
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如果母乳不够，配方奶粉便成了很多宝宝的“粮食”，但妈妈们却常遇到各种关于奶粉的问题。婴幼儿配方奶粉，是根据不同生长阶段婴幼儿所需的营养成分而设计的。[
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