很多女生胯宽、大腿根粗。其实是髋关节内旋引起的“假胯宽”,通常还伴有X型腿,视觉上看腿会短一截。这套针对性设计的#长腿女王# 缩胯操,不但有效缩小“假胯宽”,让大腿根变细,还能让腿在视觉上延长15公分【视频较大,建议先马后看】[爱你] 示范 @西大软 L体态大师的秒拍视频 ​​​​
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