2008年10月2日登顶希夏邦马峰（8012米）
备战希夏邦马
王石印象
57岁的王石在队伍中是年纪最大的登山者，但他的状态非常好，每次长距离的徒步训练，他的训练习惯是中途不做停留，全程保持一个相对稳定的速度，缓慢而有力。训练中我常常一口气冲到前面，然后在喘不过气的时候又停下来休息，看起来我总是在前面，但最后抵达终点时，王石常常是和我们同时抵达甚至提前抵达。
许多人在和我谈到王石去登山时，总以为他专门带了个秘书之类的助手，帮助他背负一部分登山装备，同时照顾他的生活起居等等。这些人根本就不了解登山运动是怎么回事。其实，每个登山者，不论你是什么身份，有多少的身价，在雪山面前都是平等的。世人眼中应该前呼后拥的大企业家王石，在训练中同样要背负重达十多公斤的装备，酷爱摄影的他还随身带了2个专业相机，几乎不放过任何一个记录的机会。
一天的训练结束，大家都开始舒服地躺着休息、准备晚餐，而此时的王石通常都在忙着整理他拍摄的图片和记录每一天的心情。他的博客在多高的海拔上都在保持更新，很多朋友都是通过王石的博客来了解我们行程。迷糊的我常常会忘记前几天训练中的细节，只要去他的博客里晃晃，出来就一清二楚了。
有人说现在的商业登山有全面的甚至是“腐败”的后勤保障，加上有各种高端的材料和技术运用在登山装备上，所以登顶雪山完全是小CASE，下山千万别吹牛说自己是英雄。还说王石是被夏尔巴抬到珠峰顶上的，甚至说只要有钱谁都能登顶珠峰，等等。真是莫名其妙！岂有此理！
我为王石兄鸣不平！他是地产界的传奇，是中国第一个敢于将生命置之度外的企业家，2003年他成功登顶珠峰，为中国开了商业登山的先河。而就在此时（汶川地震应该是2008年吧？），很多人在为四川地震捐款的事欲将他除之而后快，铺天盖地的恶语中伤，甚至将矛头指向王石热爱的登山。
确实，国内现在的商业登山与早期的为国家荣誉的探险攀登比起来，容易了很多很多。但对每一个登山者来说，他/她挑战的并不是这座山，或者这个海拔高度，而是挑战的自己。
对商业登山嗤之以鼻的人，可以自己去试试。缺氧、低压、寒冷、食品匮乏，还有寂寞，等等，这些客观障碍并不是每个人能克服的。
有能力参加商业登山的人，哪一个不是大腕，哪一个不是平时坐飞机都嫌累，吃海鲜鱼翅都嫌腻歪的人！但把他们突然丢在一个原始的环境，住的睡袋帐篷，吃的方便食品，自己还得背上个十多公斤重的包，一路跌跌撞撞地在海拔5000米以上的区域来回的适应训练，身边不再是前呼后拥，进山后脸都洗不上几次……已没人再把他们当回事，他们就是一个普通的登山队员。此时的他们挑战的是自己，是在物欲横流中已经习惯于养尊处优的自己！而人类最大的对手不就是自己吗？！
所以，每一个登上山顶的人都是英雄。不管是因为职业已经上过珠峰很多次的协作向导，还是挑战自己的大腕，抑或是为更多的其他目的来登山的队员，他们每一个都是英雄！
“高山吸血鬼”
队员汪建是一位专业研究高山血氧课题的基因科学家。高山血氧是一项目前处于国际领先地位的科学研究，汪建需要在高海拔地区提取试验样本，从而研究和检测人在高海拔地区的血氧含量和身体状况。
这次登山，我们整个队伍的人都充当了一次小白鼠。在汪建一番关于高山血氧课题对登山活动具有重大意义的高谈阔论的鼓动下，我们所有人都热血澎湃，纷纷挽起袖子，让汪建的助手、博士生陈芳抽血实验。然而理智很快就被双手扎满的针眼拉了回来，年轻的陈芳不知是紧张还是因为高原反应导致的发挥失常，常常是每个人抽上几次都不能成功。王石甩着被扎得满是针眼的双手，开玩笑说：“看来这打针还真是博士不如护士啊！”我接口说：“唉！人家是为朋友两肋插刀，我们是为美女两手插针嘛！”在大家的玩笑中，原本因为不好意思而满脸通红的陈芳也笑了起来。
随着高度的上升，每达到一个新的高度汪建都要抽样保存，我们恨恨的称他为“高原吸血鬼”，不过因为陈芳的抽血技术实在不行，在遭受了数天的针头蹂躏之后，大家终于提议让我们的高山医生鲁医生来完成这个工作。我揉了揉手上的针眼，自嘲地说：“原来美女的针也还是不好受的啊！”大家自然又是一阵哄笑。
什么是高山病
高山病也称“高山适应不全症”, “高海拔病”。是人体对高山缺氧环境适应能力不足而引起的各种临床表现的总称。
随着海拔增高，大气压递减，在稀薄的空气中氧分子减少，这样可有效利用的氧减少，在很多方面影响身体：呼吸的频率和深度增加，扰乱了肺和血液间的气体平衡，血液的碱度不断增加，电解质分布改变（如细胞中的钾和钠的分布），结果导致血液和组织间水分布改变。这些变化是引起高山病的主要原因。在高海拔地区，血中含氧量减少，皮肤、嘴唇和指甲呈蓝色（发绀），经过几周时间，机体为适应缺氧性反应产生更多的红细胞，以便携带更多的氧到组织中去。
高海拔的影响取决于海拔的高度和上升的速度。海拔低于2000米，很少有显著影响，但一般在2700米以上，影响就会迅速增大。大多数人在几天时间后就能适应海拔高达3000米的高度。适应更高的高度可能需要花几周时间。
常见的急性高山病
高山肺水肿。急性高山肺水肿伴有液体聚积在肺内，甚至会出现更严重的症状。久居高海拔地区的人，特别是儿童，他们在海拔低的地区住上7～10天后，再返回高海拔地区时，容易发生高山肺水肿。以前患过高山肺水肿的人，再次患病的可能性更大。甚至轻度的呼吸系统感染，如感冒等都很可能增加患病的危险。患高山肺水肿的男性比女性更多。通常，人们到3000米以上的高海拔地区后，24～96小时内容易发生高山肺水肿。海拔低于3000米不易患此病。高山肺水肿的呼吸困难比急性高山病更严重；甚至稍微用力就会引起严重呼吸困难。症状是嗓子发痒、干咳，有时咳出少量稀薄的泡沫状痰，随后咳出大量呈粉红色甚至带血的痰。患者可能有低烧。高山肺水肿能迅速恶化，从出现轻微症状到死亡有时只有几小时。
高山脑水肿。这是高山病中最严重类型，常在到达高海拔地区后24～96小时内发生或者继急性高山病或高山肺水肿之后发生。高山脑水肿患者脑内液体积聚，步行困难（共济失调），可能伴有手运动不灵活，这是常见的先兆。严重的头痛，稍后出现幻觉，但常常被忽视。海拔越高，越容易察觉和诊断脑损伤，症状类似醉酒。高山脑水肿从出现轻微症状到发生生命危险，往往只有几小时。如果发现高山脑水肿的症状必须立即下到低海拔地区。
预防高山病的最好方法是减慢登高速度，用1～2天的时间上升到2400米高度，然后，每天登高300～600米。按适合每个人自己的步速登高，比跟着固定速度登高更有助于预防高山病。登至一半高度停下来过夜休息可以减少发病的危险。身体健康的人患高山病的危险较小，但不能保证在高海拔地区不出现高山病。到达目的地后头两天要避免大量出汗，要大量喝水，避免吃盐或含盐的食品可能会有帮助。在高海拔地区饮酒要特别小心。高海拔地区饮一杯酒精饮料的影响相当于海平面地区的两倍影响。
金飞豹 JinFeiBao
著名探险家，云南省政协委员，昆明市人民对外友好协会会员，云南登山户外协会副会长，新华社签约摄影师
世界上第11个，同时也是全球用时最短（18个月24天）完成“7+2”（登顶世界七大洲最高峰和徒步到达南北两极）的人。世界上第一个攀登过七大洲最高峰和跑遍七大洲马拉松的人。
著有豹走天涯系列丛书：《梦想启程》《极限挑战》《巅峰见证》
《绝地撒哈拉》《1945美国老兵 昆明印象》
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