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崇左很多小伙伴
在夏季降温的首选大多是空调
空调虽好
但是使用空调一定要当心
一旦使用不当
后果不堪设想
……
不信你看看他们
↓↓↓
近日,湖北武汉35岁的王女士带着一家人出了趟门,热得全身是汗。到家后,她急着降温,把空调开到23℃,顿时她觉得很凉快、很舒服。
没想到第二天起床后,王女士的肚子开始难受,一天跑了几趟厕所。“不仅我病了,丈夫、孩子都不舒服。”王女士说,于是她赶紧开车赶到了附近医院。
经医生检查,王女士患上了肠胃炎,而丈夫和孩子有呼吸道感染,还出现发烧症状。
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“像王女士这样,因贪凉一家人‘中招’的还不在少数。”武汉市汉阳医院急诊内科主任左教授介绍,平均每天就要接诊十多例“空调病”患者,有的甚至是全家人来就诊。
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接诊的吴医生发现,刘小姐的手臂不能前屈后伸、肩膀僵化,进一步检查确诊为假性“肩瘫”,也就是急性肩关节滑囊炎发作。
“刘小姐这是典型的’空调病‘,这主要是因为她长时间玩手机,在空调房又不注意保暖引起的。”吴医生说,好在经过几次理疗,刘小姐疼痛逐渐缓解。
原来,高温天气里,一些人长时间待在空调房,冷气往往对着后背或颈部,经过长时间冷风刺激很容易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿,从而导致颈肩部酸痛,引发颈椎病;尤其在睡眠状态下,人体处于放松状态,各个系统机能暂时下降,如在过低温度或者直接吹电风扇入睡,更易诱发肩颈、腰椎问题。
另外,
除了在家容易受凉外,
驾车出行时,
空调的制冷过程中,
也容易中招!
夏日气温较高,在阳光的暴晒下车内温度会较高,导致有害气体挥发加速,加之一家人处在密闭空间内,更容易引发关节炎、肩周炎、过敏性鼻炎等疾病。
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千万别小瞧了开空调这件事,
如果开得不对,
还会有更严重的后果!
苏州46岁的彭师傅冒着烈日做完工作,
从气温30多度的室外,
直接进入只有22度的空调房,
没过多久竟突发脑溢血!
江西九江,
疑似因煤气泄漏到封闭的空调房里,
一家三口身亡!
都说酷暑难耐,
这不开空调肯定不现实,
那么,
生活中究竟该如何科学吹空调呢?
快看,
专家给大家支招了!
1
尽量不要长时间呆在使用空调的房间里,每天应定时关闭空调、打开窗户,2-3小时通风换气一次。
2
室内温度最好不要低于26℃,相对湿度保持在40%—60%,在很热的时候千万不要洗冷水澡,出门要备好防晒用具。
3
不要让冷风直接吹在身体上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,颈椎、关节、腹部和面部不要对着空调出风口,体弱、老人、儿童、温差感觉不灵敏,体外调节温度功能欠佳者,尤其要注意。
4
长期呆在空调室内的人群,要多喝温水补充足够的水分,营养均衡,多吃蔬菜水果,并进行适当户外运动。
5
此外还应注意空调室内卫生,定期清洗空调,防止微生物的滋生。
崇左的亲们
开空调一定要注意!
快提醒身边更多人!
来源:楚天都市报、广州日报
编辑:辛晓敏
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