当归
当归是常用药材，它具有很好的补血活血功效，用当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管，下面我们来看看当归泡水喝的九大功效。
功效一 改善肺部通气功能
研究发现，当归能够很好的治疗各种慢性气管炎，同时对于肺气肿等心肺疾病都有着很好的疗效，能有效改善肺部通气情况。
当归对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。
功效二 提高身体免疫力
当归中的萃取物阿魏酸钠，以及其本身所含有的多糖，对人体的免疫系统能起到良好的刺激、调节功能，使其保持正常运转。
除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，使身体越来越健康。
功效三 防治癌症以及肿瘤
当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加出色，对一些由气血停滞、淤血凝结所引起的病症效果最佳。
功效四 消炎
当归中含有本内酯和正丁烯内酯，它们能有效的松弛我们的器官平滑肌，对于支气管、气喘也有着很好的作用，能够治疗呼吸道炎症。
如果将当归外用，对于一些脓肿、溃疡效果也很好。
功效五 抗贫血
当归具有很好的补血活血作用，且用开水冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠，这两种物质能够很好地促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用。
功效六 美容养颜
当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好地清除身体之中的自由基，减少自由基对于身体组织的损害。所以说坚持用当归泡水喝不仅能保健，还具有美容养颜的功效，令你越来越漂亮。
功效七 对心血管系统的作用
当归中含有的挥发油能够很好地作用于心血管系统，令心悸的收缩频率下降。所以说，将当归泡水喝，能够很好地治疗心血管方面的疾病。
功效八 抗菌
研究发现，当归对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等。
功效九 抗血栓
科学家在动物的身上进行了实验，发现老鼠口服当归泡水之后，身体中血浆凝血的时间将会增加，这样可以有效的减低血栓的形成，并且血栓的增长速度也会有着明显的减慢。所以说，将当归泡水喝具有非常不错的抗血栓效果。
将当归泡水喝不仅能起到很好的保健作用，还能美容养颜。常服食当归不仅仅可以有效地去除皱纹、斑点，头发也会更加的乌黑、有亮泽。
另外，当归的吃法也有很多，除了今天我们所介绍的泡水喝之外，也可以直接炖汤服用，或者是入药治病。
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